المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل

    كرة الطائرة

    المهارات الأساسية  في الكرة الطائرة

    المهارات الأساسية في الكرة الطائرة

    26 يناير 2014, 09:54
    30 821
    0

    المهارات الأساسية في الكرة الطائرة إن المهارات الأساسية الخاصة بالكرة الطائرة ليست مهارات سهلة وإنما تحتاج إلى وقت طويل لاكتسابها وإلى تدريب مبني على أسس سليمة وخاصة إذا أخذنا في الاعتبار سرعة الكرة وصغر مسافة ملعبها ، هذا إلى جانب ضرورة قيام اللاعب بكل من المهارات الهجومية والدفاعية في أية لحظة .

    الكرة الطائرة مبادئها وتدريباتها الميدانية

    الكرة الطائرة مبادئها وتدريباتها الميدانية

    04 نوفمبر 2012, 13:05
    6 777
    1

    الكرة الطائرة مبادئها وتدريباتها الميدانية اصبحت لعبة الكرة الطائرة احد المظاهر المدنية الحديثة التي تعكس تقدم الدول و حجم رقيها واهتمامها ببناء اللاعب الجديد . فأما اللقاءات العالمية والاولمبية و القارية والدولية وحتى المحلية منها تعتبر بمثابة محافل يتجلى فيها روعة اداء الفريق واللاعب في صياغة

    مهارات كرة الطائرة الاداء الفني و الخطوات التعليمية

    مهارات كرة الطائرة الاداء الفني و الخطوات التعليمية

    03 يونيو 2011, 14:08
    139 009
    3

    Volleyball skills technical performance and educational steps مهارات كرة الطائرة الاداء الفني و الخطوات التعليمية مهارات كرة الطائرة الإرسال الجانبي من أسفل الأداء الفني الخطوات التعليمية 1/الوقوف والركبتان منثنيتان قليلا. 2/تمسك الكرة أسفل باليد اليسرى أمام منتصف الجسم. 3/تقذف الكرة في مستوى

    الخطوات التعليمية والفنية لمهارات كرة الطائرة

    الخطوات التعليمية والفنية لمهارات كرة الطائرة

    08 فبراير 2011, 16:40
    26 298
    0

    الخطوات التعليمية والفنية لمهارات كرة الطائرة لتحميل الموضوع كامل استقبال الكرة- الأداء الفني للمهارة: وقفة الاستعداد (القدمان متباعدتان مسافة مناسبة) وضع الذراعين بجانب الجسم ثني الركبتين قليلاً ويوزع ثقل الجسم على القدمين بالتساوي ميل الجذع قليلاً للأمام الخطوات التعليمية: تؤدي المهارة كاملة

    التوقع الحركي وأهميته في لعبة الكرة الطائرة

    التوقع الحركي وأهميته في لعبة الكرة الطائرة

    11 أكتوبر 2010, 12:07
    13 395
    0

    التوقع الحركي وأهميته في لعبة الكرة الطائرة اعداد: ا.م.د حسين سبهان عضو الاكاديمية الرياضية العراقية يعد التوقع الحركي عاملاً مهماً ورئيسياً في الانشطة الرياضية وخاصة في الالعاب الفرقية حيث تحتاج تنفيذ المهارات الاساسية وتطبيق الخطط الهجومية والدفاعية إلى قدرات توقع حركات الزميل او الكرة او المنافس