المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
    • التسجيل
    المكتبة الرياضية » الألعاب الجماعية » كرة الطائرة » مهارات كرة الطائرة الاداء الفني و الخطوات التعليمية

    مهارات كرة الطائرة الاداء الفني و الخطوات التعليمية

    03 يونيو 2011, 14:08
    كرة الطائرة
    140 509
    3
    مهارات كرة الطائرة الاداء الفني و الخطوات التعليمية

    مهارات كرة الطائرة

    الإرسال الجانبي من أسفل 
    الأداء الفني الخطوات التعليمية
    1/الوقوف والركبتان منثنيتان قليلا.
    2/تمسك الكرة أسفل باليد اليسرى أمام منتصف الجسم.
    3/تقذف الكرة في مستوى الكتف ويلف الجسم قليلا.

    4/تضرب الكرة عند مستوى الحوض تقريبا. 

    		1/آداء نموذج مع شرح الغرض.
    2/استخدام كرة معلقة أمام التلاميذ.
    3/رمي الكرة بحيث ترمى وتضرب بصورة خيالية.

    4/تحديد مناطق على ارض الملعب وتوجيه الكرة إليها. 

    استقبال الكرة 
    الآداء الفني الخطوات التعليمية 
    1/وقفة الاستعداد.
    2/وضع الذراعين بجانب الجسم.
    3/ثني الركبتين قليلا ويوزع ثقل الجسم على القدمين.

    4/ميل الجذع قليلا للامام. 

    		1/تؤدى المهارة كاملة بدون استخدام كرة.
    2/تؤدى الحركة من خلال قذف كرة خيالية من المعلم أو الزميل.
    3/يرفع التلميذ الكرة لنفسه ثم يستقبلها بطريقة صحيحة.

    4/يوجه إرسال إلى التلميذ المدافع وعليه استقبال الكرة. 

    الإرسال من أعلى 
    الآداء الفنيالخطوات التعليمية 
    1/الوقوف فتحا والركبتان منثنيتان قليلا.
    2/تمسك الكرة أسفل باليد اليسرى أمام منتصف الجسم.
    3/تقذف الكرة فوق الرأس.

    4/تضرب الكرة عند أعلى الرأس. 

    		1/آداء نموذج مع شرح الغرض.
    2/آداء المهارة بدون كرة.
    3/ترمى الكرة وتضرب بصورة خيالية.

    4/تحديد مناطق على ارض الملعب وتوجيه الكرة إليها. 

    التمرير من أعلى 
    الآداء الفنيالخطوات التعليمية 
    1/القدمان متباعدتان مسافة مناسبة.
    2/الركبتان منثنيتان قليلا.
    3/الجذع مائل قليلا للإمام.

    4/المرفقان قريبان من الجسم واليدان أمام الجبهة. 

    		1/يتخذ التلميذ وضع الاستعداد بعد شرحها من قبل المعلم.
    2/يمسك التلميذ الكرة ثم يضعها على الأرض مع بقاء وضع اليدين.
    3/تأدية مهارة التمرير بدون كرة.

    4/تعطى تمرينات مساعدة لآداء المهارة. 

     

    الضربة الساحقة
    الآداء الفني الخطوات التعليمية
    1/القدمان متوازيتان ومتباعدتان.
    2/مسافة الاقتراب تكون من (2- 2م) تقريبا.
    3/وقوف الضارب في حالة استعداد.

    4/يبدأ الضارب الحركة مع خروج الكرة من يد المعد.

    5/يقع ثقل الجسم خلف عقب القدمين بالتساوي. 

    		1/وقوف التلميذ والكرة بيده اليسرى.
    2/لمس الكرة وهي على اليد في المكان الصحيح.
    3/ محاولة ضرب الكرة بالطريقة السابقة لإسقاطها على الأرض.

    4/تعلق كرة فوق نقطة الارتقاء.

    5/يقف المعلم على كرسي ويقوم بقذف الكرة لأعلى. 

    التمرير من أسفل 
    الآداء الفني الخطوات التعليمية 
    1/الوقوف فتحا مع ثني الركبتين وميل الجذع للإمام.
    2/الذراعان ممدودان للإمام ولأسفل باتساع الصدر.
    3/يوضع الكفان على بعضيهما وتتجهان لأعلى.

    4/مد الركبتان للوصول للوقوف ومد الذراعين للإمام.

    5/تلمس الكرة بالساعدين. 

    		1/توضيح الوضع السليم للجسم.
    2/تأدية التمرير بدون استعمال كرة.
    3/قيام التلاميذ كلا في مجموعته بآداء المهارة.

    4/استقبال أنواع متنوعة من الإرسال.

    5/تتدرج عملية تمرير الكرة إلى المعد أي اللمسة الثانية.

    حائط الصد 
    الآداء الفنيالخطوات التعليمية 
    1/تتم عملية الصد بمواجهة الشبكة وقريبا منها
    2/الركبتان منثنيتان والقدمان متوازيتان ومتباعدتان.
    3/الذراعان منثنيتان واليدان باتساع الصدر.

    4/ضرورة التركيز على استعادة الاتزان مباشرة

    5/مراقبة الكرة التي يقوم تلميذ من الفريق الآخر بإعدادها.

    		1/تجزئة حركة الصد إلى جزئين الاقتراب والارتقاء.
    2/تؤدى عملية الصد أمام الشبكة وبارتفاع مناسب ويزداد الارتفاع تدريجيا.
    3/تؤدى عملية الصد أمام زميله أمام الشبكة. 

     

    المكتبة الرياضية الشاملة على تيلجرام telegram

    برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : مهارات كرة الطائرة الاداء الفني و الخطوات التعليمية

    نسخة للطباعةكرة الطائرة
    التعليقات
    الحد الأدنى لطول التعليق هو 255 حرفا. التعليقات خاضعة للإشراف
    رسالة الموقع
    نعتذر عزيزي مجموعة الـ الزوار غير مسموح لها باستخادم خاصية التعليقات .
    فضلاً قم بالتسجيل لتتمكن من التعليق على المواضيع
    1. محمدفتحي
      محمدفتحي
      20/10/2012 - 15:53
      بارك الله فيكم ودائما في تقدم واذدهار
    2. Tamer El-Dawoody
      Tamer El-Dawoody
      20/10/2012 - 20:04
      الله يبارك فيك أخى العزيز
    3. abouanas
      abouanas
      28/03/2014 - 17:12
      مشكور على المجهود

    المقالات التي قد تهمك أيضا:

    الخطوات التعليمية والفنية لمهارات كرة الطائرة
    الخطوات التعليمية والفنية لمهارات كرة الطائرة
    الخطوات التعليمية والفنية لمهارات كرة الطائرة لتحميل الموضوع كامل استقبال الكرة- الأداء الفني للمهارة: وقفة الاستعداد (القدمان متباعدتان مسافة مناسبة) وضع الذراعين بجانب الجسم ثني الركبتين قليلاً
    مهارة الاستقبال فى كرة الطائرة
    مهارة الاستقبال فى كرة الطائرة
    مهارة الاستقبال فى كرة الطائرة -الاستقبال : هو استقبال الكرة المرسلة من اللاّعب المرسل من الفريق المنافس لتهيئتها إلى اللاّعب المعد أو الزّميل في الملعب، وذلك لامتصاص سرعتها و قوتها وتمريرها من
    المبادئ الفنية والتعليمية وتطبيقاتها للمهارات الأساسية في الكرة الطائرة
    المبادئ الفنية والتعليمية وتطبيقاتها للمهارات الأساسية في الكرة الطائرة
    المبادئ الفنية والتعليمية وتطبيقاتها للمهارات الأساسية في الكرة الطائرة المهارات الأساسية هي الحركات التي تحتاج إلى أدائها في جميع المواقف التي تتطلبها اللعبة - بغرض الوصول إلى أفضل النتائج مع
    تصنيفات الكرة الطائره
    تصنيفات الكرة الطائره
    تصنيفات الكرة الطائره : 1 ـ كرة الطائرة للصالات المغلقه : وهى ممارسه أو مزاولة نشاط الكرة الطائرة داخلالصالات المغلقه التى لها مميزاتمختلفه تماما عن الملاعب الخارجيه من نواحى عديدهمنها ( الاصاءه ـ