المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل

    الألعاب الجماعية

    تاريخ كرة القدم

    تاريخ كرة القدم

    22 مايو 2022, 21:59
    474
    0

    ماهية كرة القدم هناك نوعان من ألعاب كرة القدم وُثِّق وجودها تاريخيًّا في أوروبا وهي: إيبسكسروس، من وهارباستوم،التي ظهرت خلال وكِلا هاتان اللعبتان تشبهان كرة القدم التي يتجمهر عليها الناس وهي غير مسجلة، والتي فيها تُلعب كرة القدم بحملها باليد أكثر من ما تُلعب بركلها . وهناك العديد من المنافسات

    أهم المحطات والتواريخ في تاريخ كرة القدم

    أهم المحطات والتواريخ في تاريخ كرة القدم

    22 مايو 2022, 21:53
    651
    0

    أهم المحطات والتواريخ في تاريخ كرة القدم 1710: ظهور اللعبة في المدارس الإنجليزية. 1857 : تأسيس نادي "شيفيلد" كأقدم نادي في العالم 1862: وضعت أول قوانين لكرة القدم 1867: وضع مبدأ التسلل (الشرود) 1872: تقنين حجم ومواصفات محددة للكرة 1875: تعويض الشريط الذي كان يحدد علو المرمى بقضيب عرضي

    امتصاص الكرة بالصدر

    امتصاص الكرة بالصدر

    22 مايو 2022, 21:46
    8 039
    0

    امتصاص الكرة بالصدر الأداء الفنى للمهارة 1- يقترب التلميذ فى اتجاه سير الكرة على أن يقطع خط سيرها . 2- يتباعد الساقان عن بعضهما بالمسافة التى تريح التلميذ والركبتان مثنيتان قليلا ويتوزع. 3- يميل الجذع للخلف قليلا ويتم ذلك برجوع الراس للخلف وتكون نتيجة تقوس الظهر للخلف مع بروز الصدر للأمام . 4- فى

    كتم الكرة اسفل القدم

    كتم الكرة اسفل القدم

    22 مايو 2022, 21:44
    4 923
    0

    كتم الكرة اسفل القدم الخطوات الفنية - يشير قدم الرجل الثابتة إلى الاتجاه القادمة منة الكرة وتثنى قدم الرجل قليلاً . - تثنى ركبة الرجل التي ستلعب الكرة ويشير مشط الكرة التي ستلعب الكرة إلى أعلى بحيث تكون هناك زاوية مائلة بين أسفل القدم والأرض وتود مسافة تستقر فيها الكرة بين القدم والأرض . - بمجرد

    ايقاف الكرة بباطن القدم

    ايقاف الكرة بباطن القدم

    22 مايو 2022, 21:42
    1 883
    0

    ايقاف الكرة بباطن القدم الأداء الفنى للمهارة 1- يقترب التلميذ من الكرة وهو مواجه لها إلا أن كتفه الأيسر يكون في اتجاه الكرة قليلاً إذا كان الاستلام بالقدم اليمني والعكس . 2- القدم غير المستلمة توضع علي الأرض علي أن يشير سن القدم إلي الاتجاه الذي تأتي منه الكرة علي أن تثني الركبة قليلاً وينقل علي

    ضرب الكرة بالرأس من الثبات

    ضرب الكرة بالرأس من الثبات

    22 مايو 2022, 21:39
    9 264
    0

    ضرب الكرة بالرأس من الثبات الأداء الفنى للمهارة 1- يقف التلميذ مع وضع رجل أماما ورجل خلفا او قد تكون القدمان متجاورتان والمسافة بينهما باتساع الحوض والركبتان مثنيتان قليلا وترتفع الذراعان قليلا الى الجانب مثنيتين من الكوعين ومرتخيتين لحفظ التوازن وسهولة اداء الحركة . 2- عندما تقترب الكرة من التلميذ

    الجرى بالكرة بإستخدام وجه القدم الخارجى

    الجرى بالكرة بإستخدام وجه القدم الخارجى

    22 مايو 2022, 21:37
    6 403
    0

    الجرى بالكرة بإستخدام وجه القدم الخارجى الأداء الفنى للمهارة 1- توضع قدم الرجل غير الدافعة للكرة للخلف قليلا والى جانب الكرة وهى منثنية من الركبة وينتقل عليها مركز ثقل الجسم . 2- تتحرك الرجل الدافعة للكرة من الخلف للأمام على أن يدور سن القدم للداخل قليلا وتكون مرتخية بصورة مناسبة فى أثناء دفع

    الجرى بالكرة باستخدام وجه القدم الداخلى

    الجرى بالكرة باستخدام وجه القدم الداخلى

    22 مايو 2022, 21:35
    1 966
    0

    الجرى بالكرة باستخدام وجه القدم الداخلى الأداء الفنى للمهارة 1- توضع قدم الرجل غير الدافعية للكرة للخلف قليلا والى جانب الكرة منثنية من الركبة وينتقل عليها مركز ثقل الجسم. 2- تتحرك الرجل الدافعة للكرة من الخلف للامام على أن يدور سن القدم للخارج قليلا . 3- يميل الجذع للامام قليلا كوضع الجرى العادى

    ركل الكرة بوجه القدم الامامى

    ركل الكرة بوجه القدم الامامى

    22 مايو 2022, 21:32
    4 101
    0

    ركل الكرة بوجه القدم الامامى الاداء الفنى للمهارة :- 1- يقترب التلميذ فى اتجاه مستقيم من الكرة والخطوة التى تسبق الضربة تكون أطول إلى حد ما وذلك للسماح بمرجحة القدم الضاربة خلفا . 2- توضع القدم غير الضاربة بجانب الكرة . 3- ميل الحذع أماما قليلا فى لحظة ملامسة الكرة . الخطوات التعليمية :- 1- يمسك

    ركل الكرة بوجه القدم الخارجى

    ركل الكرة بوجه القدم الخارجى

    22 مايو 2022, 21:30
    4 937
    0

    ركل الكرة بوجه القدم الخارجى الأداء الفنى للمهارة 1- يمكن أن يكون الإقتراب للكرة إما على خط مستقيم مع المكان المطلوب توصيل الكرة إليه أو بالإنحراف للخارج قليلا . 2- توضع القدم غير الضاربة إلى الخلف قليلا إلى جانب الكرة وعلى مسافة مناسبة حتى تسمح للقدم الضاربة بحرية الحركة على أن تثنى ركبة الرجل