المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    المكتبة الرياضية » الألعاب الجماعية » كرة القدم » ركل الكرة بوجه القدم الداخلى

    ركل الكرة بوجه القدم الداخلى

    22 مايو 2022, 21:28
    كرة القدم
    2 726
    0
    ركل الكرة بوجه القدم الداخلى

    ركل الكرة بوجه القدم الداخلى

    • الأداء الفنى للمهارة
    1- يكون الاقتراب من مسافة ( 6 : 7 ) ياردات فى حالة الكرات الثابته على الارض.
    2- توضع قدم الرجل غير الضاربة بجانب الكرة وإلى الخلف قليلا .
    3- فى لحظة ضرب الكرة يتجه الكتف المقابل للرجل غير الضاربة للأمام قليلا



    • الخطوات التعليمية :-
    1- يقف التلميذ بجانب الكرة بحيث يواجه كتف الرجل غير الضاربة المكان المطلوب توصيل الكرة إليه ويؤخذ الوضع الصحيح دون ضربها ويكرر الأداء .
    2- يؤدى التلميذ التمرين السابق ولكن بعد الاقتراب من ( 4: 5 ) ياردات .
    3- تلميذان المسافة بينهما من (10 : 15 ) ياردة يقومان بضرب الكرة الى بعضهما.

    المكتبة الرياضية الشاملة على تيلجرام telegram

    برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : ركل الكرة بوجه القدم الداخلى

    التعليقات
    الحد الأدنى لطول التعليق هو 255 حرفا. التعليقات خاضعة للإشراف
    رسالة الموقع
    نعتذر عزيزي مجموعة الـ الزوار غير مسموح لها باستخادم خاصية التعليقات .
    فضلاً قم بالتسجيل لتتمكن من التعليق على المواضيع

    المقالات التي قد تهمك أيضا: