المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    الجرى بالكرة بإستخدام وجه القدم الخارجى

    الجرى بالكرة بإستخدام وجه القدم الخارجى

    22 مايو 2022, 21:37
    6 574
    0

    الجرى بالكرة بإستخدام وجه القدم الخارجى الأداء الفنى للمهارة 1- توضع قدم الرجل غير الدافعة للكرة للخلف قليلا والى جانب الكرة وهى منثنية من الركبة وينتقل عليها مركز ثقل الجسم . 2- تتحرك الرجل الدافعة للكرة من الخلف للأمام على أن يدور سن القدم للداخل قليلا وتكون مرتخية بصورة مناسبة فى أثناء دفع