استمارة اللياقة البدنية هو سجل خاص بتسجيل مستويات عناصر اللياقة البدنية للطلاب ومدى التحسن لهم . تبرز أهمية هذا السجل لمعلم التربية البدنية فيما يلي : 1 ) معرفة الحالة الصحية لدى الطلاب . 2 ) تفادي الوقوع في مشاكل مع الطلاب وأولياء أمورهم أثناء تطبيق اختبارات اللياقة البدنية أو الأنشطة الرياضية .

موسوعة الألعاب الرياضية : لطلبة كليات ومعاهد التربية البدنية والرياضية تأليف: الدكتور صالح مجيلي، الاستاذ نعمان عبدالغني من المؤكد أن المعرفة الرياضية تفيدنا فى معرفة ثقافة الآخرين واحترامهم فلولا كرة القدم ما كنا عرفنا شيئاً عن البرازيل أو الأرجنتين أو الأوروجواى، ولكانت معرفتنا فيها انها بلدان

ماهية التربية البدنية و الرياضية التربية في أبسط معنى لها تعني عملية توافق أو تفاعل الفرد مع بيئته الاجتماعية و ذلك بغرض تحقيق التكيف بين الإنسان و القيم و الاتجاهات التي تفرضها البيئة تبعا لدرجة التطور المادي و الروحي فيها. و التربية البدنية جزء متكامل من التربية العامة و ميدان تجريبي هدفه

قانون كرة القدم للصالات - الخماسى - مختصر قانون كرة القدم للصالات - الخماسى - مختصر ما هي قوانين كرة القدم الخماسية، تختلف كرة القدم الخماسية عن لعبة كرة القدم العالمية المتعارف عنها، فكرة القدم الخماسية لعبة تقام في الصالات الرياضية الخاصة باللعب. فتتكون من فريقين كل فريق يتكون من خمسة لاعبين

نظرة في التخطيط الرياضي ان تحقيق النتائج وتطوير المستوى في البطولات والمنافسات لا يتم الا من خلال الاعتماد على اعداد برامج تدريبية متنوعة وقد تصل هذه البرامج الى عدة سنوات وهذا يتطلب من الرياضيين ان يبذلوا جهدا تدريبيا عاليا فضلا عن توفر الجانب الغذائي والصحي الذي يرافق العملية التدريبية ، هذا

الخصائص الميكانيكية لمهارة ركل كرة القدم إن الأداء الفني لأي من المهارات الرياضية هو عبارة عن نظام حركي أو جملة حركية تتكون من العديد من المتغيرات البايوميكانيكية التي تعمل معا بتناسق وتوافق وثبات لوصول الحركة إلى المرحلة الآلية في الحركة (اتوماتيكية الأداء )كما يجب الإشارة إليه بأنه ليس بالسهولة

الخصائص البيوميكانيكية للأداء المهاري للاعبي الكرة الطائرة من الممكن أن نعدَ التكنيك الرياضي نظاماً حركياً متكوناً من تراكيب عديدة تعمل على تحقيق الأهداف المركبة. والتكنيك الجيد يمتاز بالتوافق الجيد مصحوباً بالاتزان والثبات في أداء الحركات الرياضية مع الاقتصاد بالجهد. وأن تكنيك لاعبي الكرة الطائرة

التحليل البايوميكانيك للمهارات الحركية يتصف جهاز الحركة في جسم الإنسان بخصائص ميكانيكية عديد وعند تطبيق القواعد الميكانيكية على حركة الجسم لابد من مراعاة هذه الخصائص ودراسة كل الظروف والمتغيرات البيوميكانيكية وهذا يعني انه لابد من تحقيق خصائص الأداء الفني المثالي لآي مهارة أو حركة رياضية وأن يعكس

الركض على المنحدرات الطبيعية المقدمة: يعتمد تقدم المستويات الرياضية على مدى اختيار طرائق التدريب المنسبة لكل نوع من أنواع النشاط الرياضي الممارس, وذلك باستخدام احدث الأجهزة والأشكال التدريبية والوسائل العلمية المتطورة فضلا عن التقنيات الحديثة المساهمة في تطبيق نتائج البحوث الميدانية والمختبريه مما

تطبيقات القوانين الميكانيكية في التدريب الرياضي إن إتباع نتائج التحليل الميكانيكي واعتماد النظريات الميكانيكية في التدريب وتطبيقها بشكل ميداني وعملي سوف يؤدي بشكل مباشر إلى تحسين التكنيك والأداء وبالتالي نستطيع بناء فلسفة خاصة لتقويم هذا الأداء و تطوير النواحي الميكانيكية التي تعتمد عليها في تطوير