المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    جدول السعرات الحرارية للحوم الحمراء

    جدول السعرات الحرارية للحوم الحمراء

    15 نوفمبر 2013, 20:04
    2 405
    0

    جدول السعرات الحرارية للحوم الحمراء عدد السعرات الحرارية الكمية نوع المادة 220 63 جرام كتف لحم غنم مطبوخ مع الدهن 135 48 جرام كتف لحم غنم مطبوخ بدون الدهن 205 85 جرام فخذ لحم غنم محمر مع دهن 140 73 جرام فخذ لحم غنم محمر بدون دهن 200 85 جرام ضلع مقطع لحم غنم مشوي بدون دهن 307 85 جرام ضلع مقطع لحم

    جدول السعرات الحرارية للحوم الدواجن

    جدول السعرات الحرارية للحوم الدواجن

    15 نوفمبر 2013, 19:55
    2 706
    0

    جدول السعرات الحرارية للحوم الدواجن عدد السعرات الحرارية الكمية نوع المادة 167 85 جرام فخذ دجاج مشوي بدون جلد 223 85 جرام فخذ دجاج مشوي مع جلد 142 نصف صدر صدر دجاج مشوي بدون جلد 193 نصف صدر صدر دجاج مشوي مع جلد 161 نصف صدر صدر دجاج مقلي بدون جلد 99 1 جناح أجنحة دجاج مشوي مع الجلد 290 6 قطع قطع دجاج