المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    الجرى بالكرة باستخدام وجه القدم الداخلى

    الجرى بالكرة باستخدام وجه القدم الداخلى

    22 مايو 2022, 21:35
    1 981
    0

    الجرى بالكرة باستخدام وجه القدم الداخلى الأداء الفنى للمهارة 1- توضع قدم الرجل غير الدافعية للكرة للخلف قليلا والى جانب الكرة منثنية من الركبة وينتقل عليها مركز ثقل الجسم. 2- تتحرك الرجل الدافعة للكرة من الخلف للامام على أن يدور سن القدم للخارج قليلا . 3- يميل الجذع للامام قليلا كوضع الجرى العادى