المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    كيفية ممارسة تمارين حبل المقاومة

    كيفية ممارسة تمارين حبل المقاومة

    27 مارس 2021, 13:43
    2 255
    0

    كيفية ممارسة تمارين حبل المقاومة تعد تمارين المقاومة من الأشكال الرياضية التي تساعد في تقوية اللياقة البدنية، كما أنها تزيد من قوة عضلات الجسم، وقدرته على التحمل، وهذه التمارين تعمل على الاعتماد على السحب والشد، وذلك لكي يستفيد الجسم منها، ويتم أيضًا ممارستها من خلال الأوزان المختلفة، وتعد من أهم

    علم الميكانيك

    علم الميكانيك

    28 نوفمبر 2019, 16:19
    3 094
    0

    علم الميكانيك -المقدمة: يعد علم الميكانيك احد فروع علم الفيزياء الذي يهتم بدراسة القوانين والعوامل الميكانيكية ذات التأثير في حركة الكائنات الحية,وبما أن الحركة الرياضية وأدائها الفني يتطلب وبشكل كبير إلى زيادة معرفة القوانين والعوامل الميكانيكية المؤثرة في أداء الحركة الرياضية. كما اهتم علم