السمنة والنشاط البدنى
السمنة والنشاط البدنى ملخص : تطرح هذه الدراسة عرضاً نقدياّ لدور النشاط البدني في مكافحة السمنة، مع التطرق لمعادلة اتزان الطاقة ومكونات مصروف الطاقة. كما تستعرض بإيجاز واقع السمنة والنشاط البدني في المجتمع السعودي، حيث تشير الدراسات المحلية إلى أن نسبة زيادة الوزن والبدانة (مؤشر كتلة الجسم يعادل 25