أساليب وطرائق التدريب الرياضي يعتمد علم التدريب الرياضي على طرائق عدة تختلف كل فعالية رياضية في طريقة تدريبها عن الأخرى طبقا لنوع الفعالية ذاتها أو إلى نظام الطاقة الملائم الذي يعمل المدرب على تطويره للارتقاء بمستوى الرياضي إلى الهدف المراد تحقيقه ، من خلال اختيار الطريقة المناسبة للعملية
كتاب كرة القدم للناشئين الحديث فى الإعداد المهارى والفنى والخططى 500 تدريب عملى وتطبيقى أ.د/ إبراهيم شعلان د/ محمد عفيفى تحميل الكتاب
الهيبوكسيا أن تدريب الهيبوكسيا من التدريبات المهمة في عملية تنظيم التنفس وهي من مهامها تحسين في مستوى الأداء والإنجاز للرياضي. وتنقسم الهيبوكسا من “هيبو” وتعني أدنى أو نقص ومن “أوكسيا” وتعني الأكسيجين. وكلمة هيبوكسيا تعني انخفاض نسبة تحرير الأكسجين إلى أنسجة الجسم. وفي مجال التدريب الرياضي تعني
إدراج تعلم السباحة في منهاج التربية البدنيـة والرياضية في المرحلة الابتدائية من 06 إلى 11 سنة مع تصور مقترح للبرنامج التعليمي دراسة نظرية متمحورة حول البعد التربوي رسالة لنيل شهادة الماجستير في نظرية و منهجية التربية البدنية و الرياضية إعداد الطالب الباحث: باغڤول جمال تحت إشراف الدكتور: بوعجناق
تمارين رياضية للحامل سهلة وبسيطة بالصور
الرياضة للمرأة الحامل تمارين أثناء الحمل
تدريب البليوميترك لقد ابتكر العلماء السوفيت هذا الأسلوب من التدريب وهو من أفضل التدريبات الحديثة لتطوير القدرة العضلية وبالأخص الإنفجارية وقد أسس هذا التدريب على المبدأ الفيزيولوجي القائل أن التقلص العضلي يكون أسرع وذو فعالية أقوى إذا سبق التقلص المركزي للعضلة تقلص لامركزي وهذا يعني أن العضلة أو
أثر برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض المهارات الأساسية لحراس مرمى كرة القدم في الأردن ملخص البحث هدفت الدراسة إلى التعرف على أثر برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض المهارات الأساسية لحراس مرمى كرة القدم في الأردن. استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته أهداف وفروض الدراسة وتكونت عينة الدراسة من(8) حراس
كتاب المدرب والعمل التكتيكي بكرة القدم د/ موفق مجيد المولى هذا الكتاب هو خاص بالفكر التدريبى الألمانى لكرة القدم، يضعه الدكتور/ موفق مجيد المولى بين أيدينا ويتوجه به إلى اللاعبين والمدربيين أصحاب الاختصاص لما فيه من معلومات وارشادات عملية، وأسس علمية للعبة كرة القدم، وفيه نتعرف على كرة القدم
مشاكل التدريب في المرتفعات ( ALTITUDE ). سفاري سفيان. عضو الاتحاد الدولي لأكاديميات كرة القدم . المقالة هي عبارة نص مختصر و مترجم من المجلة الألمانية المجلد. 27، العدد 4، يوليو 1997، ومطبوعة من مجموعة من الترجمات الأوروبية للعلوم الرياضية، نشرت من قبل معهد الرياضة جنوب أستراليا. أن التدريب في