تحميل كتاب مراكز الشباب مؤسسة تربي ودرع يحمي Pdf د.محمد علي شتات يتناول هذا الكتاب مراكز الشباب من حيث نشأتها في الريف والمدن وعلى المستوى المركزي ، كما يتناول ماهية مراكز الشباب من حيث إنها هيئة مقومات وضوابط ، بالإضافة إلى صفة النفع والإمتيازات التي تتمتع بها ، كما تم تناول مراكز الشباب على أنها

ميدان وملعب رمى القرص هي احدى مسابقات الميدان والتي تعتمد على الدوران لتوليد سرعات عالية والتي تربط بدرجة كبيرة بمسار السرعة الطويل نسبياً، وللاستفادة القصوى من هذه السرعة ونقلها الى الأداة لابد وأن يتم تعال لاعب بدرجة كبيرة من التوافق الحركي بالإضافة الى قدرات بدنية عالية وبخاصة القوة. ميدان قذف

كتاب فسيولوجيا ومورفولوجيا الرياضي وطرق القياس للتقويم تأليف : دكتور/ ابو العلا احمد عبدالفتاح – دكتور/ محمد صبحي حسانين. دار الفكر العربي للنشر, 1997 يتصدي هذا الكتاب إلى التفسيرات الفسيولوجية والمورفولوجية المصصاحبة لعملية التدريب التخصصى لأبطال الرياضة ذو المستويات العالية. ومن ثم هو أساس للمدرب

مُقدِّمة يُقصَد بالنِّظامِ الغِذائيِّ المتوازِن الحصولُ على جَميع العَناصر الغذائيَّة الضَّرورية للجسم عن طريق تناول الطَّعام وبالكمِّيات المناسبة لكلِّ عنصر. ولكن، لا يُوجَد فى الطبيعة طعامٌ متكامل من حيث العناصرُ الغذائيَّة، فكلُّ طعام يحتوي على بعض العناصر، وتنقصُه عناصرُ أخرى. لذا فإنَّ تكاملَ