الجمباز وهي الترجمة العربية لكلمة "جيمناستيكس" (Gymnastics)، المستخلصة من كلمة "جيمنوز" من اللغة اليونانية القديمة، ومعناها "الفن العاري". هو رياضة تتضمن أداء سلاسل الحركات في الأجهزة المختلفة ففي كل جهاز سلسلة حركية مختلفة. يجمع الجمباز بين القوة، والمرونة، والسرعة،

كتاب البايوميكانيك في الحركات الرياضية تأليف الاستاذ الدكتور حسين مردان عمر جامعة القادسية الاستاذ المساعد الدكتور اياد عبد الرحمن جامعة المثنى