التنمر الرياضي من المعروف ان الرياضة هي من أهم وسائل ثقافة احترام الآخر، وبث الاخلاق والاحترام بين المتنافسين، ومد جسور المحبة، وتم استخدامها كثيرا في السياسة للتقارب بين الشعوب المتصارعة، وتم إحلال السلام بين العديد من الدول بسبب التقارب الرياضي، فهي تفتح مجالات عديدة من التسامح والمحبة. ولكننا

كتاب التعلم والتعليم تأليف: أمل يوسف التل يُعرِّف هذا الكتاب بالمفاهيم الأساسية للتعلم، وفهم القدرات، والاستعداد، والدافع هو مفتاح السيطرة على السلوك وتوجيهه وضبطه. بالإضافة إلى معرفة القدرات العقلية ذات الصلة بالتعلم مثل الذكاء وبعض النظريات المفسرة لعملية التعليم كالنظريات السلوكية والاتجاه

أهم الإصابات الحرارية الشائعة أثناء المجهود البدني خاصةً في الجو الحار التشنج الحراري (Heat Cramp) : عندما يفقد الشخص كمية كبيرة من السوائل نتيجة للتعرق فإن ذلك يؤدي إلى فقدان كمية من الصوديوم والبوتاسيوم وبذلك ينخفض تركيز هذين العنصرين المهمين في السوائل المحيطة بالخلايا العضلية مما يؤدي إلى تغير

ما العضلات التى تعمل في السباحة؟ كيفية تحقيق الجسم المثالي والصحة؟ خلال الرحلة كلهاالجهاز العضلي الهيكلي. ما هي العضلات التي تعمل في السباحة وكيفية تطوير العضلات؟ هذه الرياضة يمكن أن تعتبر مثالية للحفاظ على الجسم في الشكل المادي الممتاز. دائما ما يكون لدى السباحين دائما وضع مثالي و عضلة قلبية

أساسيات المبارزة - الفرقة الأولى تعد المبارزة فى مقدمة الرياضات التى زاولها الفراعنه منذ اكثر من اربعة الاف سنه فى صورة مباريات وهى الرياضة التى نسميها الان بالتحطيب ، والتى ظهرت نقوشها فى كثير من المقابر الفرعونية ، بل اكتشف فى معبد الكرنك بالاقصر نقوش تمثال الاله (حورس) وهو يعلم الفرعون (امنحتب

أنواع الأطفال مقدمة تحديد أطفال ضعاف الشخصية الخاضع الطفل المشوش والمتوتر الطفل الغير مستقر عاطفيا الطفل المتوحد الطفل الغير أنيس الطفل النرجسي الطفل المصاب بانفصام الشخصية (الشيزوفريني) الطفل المضطهد الطفل المقاتل الطفل الخجول لقد قمت بكتابة هذا الجزء والغرض من كتابته لا يهدف إلى القيام بعمل

المقدمة يشغل الذكاء الانساني حيزاً كبيراً من اهتمام الباحثين في العلوم التربوية و الانسانية و البيولوجية و قد تنوعت اساليب العلماء في تديد خصائص الذكاء و لكنهم واجهوا مشكلة اساسية و هي تحديد طبيعة هذا الذكاء هل هو قدرة عقلية واحدة ام انه مجموعة من القدرات المستقلة فالنظرة التقليدية للذكاء تعتبر

التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي تعريف التفكير الإيجابي : التفكير الإيجابي هو مهارة يمكن تعلمها وإتقانها بحيث تكون الطريق إلى النجاح والسعادة فالعقل يخضع للتدريب الجيد ويمكن اكتساب التفكير المنظم العميق والخلاق. وللتفكير الإيجابي استراتيجيات وقواعد يجب أن نتنبه إليها ومنها:

القوة الطاردة اعتقاد خاطئ شائع كثیرا ما یسارع بعض الناس الى استنتاجات خاطئة تماما عند تفسیر تجاربھم . فمثلا ، قد یظن شخص جالس في وسط مقعد سیارتھ انھ قد تعرض لدفع الى جانب السیارة عند انعطافھا ملتقى طریقین . وقد یؤكد ھذا الشخص أن القوة التي دفعتھ جانبا كانت كبیرة لدرجة أنھا قذفتھ الى جانب السیارة

احتياجات الرياضى من الصوديوم * الرياضى ونقص الصوديوم (Hyponatremia): - من المعروف دائماً أن الأطعمة الغذائية أو الوجبات العالية فى نسبة أملاحها تتصل بالعديد من المخاطر الصحية التى من الممكن أن يتعرض لها الشخص العادى . ومع ذلك فنجد فى حالة الشخص الرياضى أو الذى يقوم بممارسة أنشطة رياضية بعينها