مفهوم الادارة : الأصل اللاتينى لكلمة الإدارة هو ad؛ ministrare to = serve= وهى بذلك تعنى تقديم خدمة على إعتبار أن من يعمل بالادارة يقدم خدمة للآخرين ، أما الإدارة بمعناها العام وفققا لرؤية عبد الكريم درويش وليلى تكلا " توفير نوع من التعاون والتنسيق بين الجهود البشرية المختلفة من أجل تحقيق هدف
التغذية المثالية وأهميتها للسباح تعد عملية التغذية مثالا للاتصال بين البيئة الخارجية والجسم البشري، اذ تحتوي المواد الغذائية على المواد الكيميائية الحيوية اللازمة لحياة الإنسان التي لها تأثير على وظائف الجهاز العصبي المركزي فضلا عن تأثيرها الفعال على سير العمليات البيولوجية للجسم، وعليه
الركض على المنحدرات الطبيعية المقدمة: يعتمد تقدم المستويات الرياضية على مدى اختيار طرائق التدريب المنسبة لكل نوع من أنواع النشاط الرياضي الممارس, وذلك باستخدام احدث الأجهزة والأشكال التدريبية والوسائل العلمية المتطورة فضلا عن التقنيات الحديثة المساهمة في تطبيق نتائج البحوث الميدانية والمختبريه مما
تطبيقات القوانين الميكانيكية في التدريب الرياضي إن إتباع نتائج التحليل الميكانيكي واعتماد النظريات الميكانيكية في التدريب وتطبيقها بشكل ميداني وعملي سوف يؤدي بشكل مباشر إلى تحسين التكنيك والأداء وبالتالي نستطيع بناء فلسفة خاصة لتقويم هذا الأداء و تطوير النواحي الميكانيكية التي تعتمد عليها في تطوير
محددات الانتقاء في المجال الرياضي لقد اصبح لكل نشاط رياضي في الوقت الحاضر متطلباته الخاصة ، اذ ان أي لعبة او فعالية رياضية لها متطلبات (بدنية ، مهارية ، خططية ، نفسية ) واللاعب الجيد هو الذي يمتلك تكاملا جيدا لتلك المتطلبات للوصول الى المستويات الرياضية العالية . ولكي يصل الناشئ الى تلك المستويات
ماهية الانتقاء : أن مصطلح (الانتقاء) يعبر عن أو يضم مصطلحي (التوجيه) و (الانتقاء) في مفهوم شامل، أي أن استعمال مصطلح (انتقاء) يعني ضمنياً التوجيه، ويعرف الانتقاء (علي بن صالح، 1994) "هو عملية اختبار وقياس القدرات البدنية والمهارية والنفسية والذهنية والوظيفية لدى المبتدئين الراغبين في ممارسة
مبدأ إعادة بناء وتجديد الفعالية البايولوجية أثناء وبعد التحميل يعد موضوع بناء وتجديد العمليات والفعاليات البيولوجية لأجل تهيئة وتحضير أجهزة جسم الرياضي جيداً لتقبل الأحمال التدريبية ورفع مستوى الإنجازات في السباقات والبطولات المهمة من المواضيع العلمية التدريبية الحديثة وكمبدأ مهم من مباديء حمل
الاختبارات البايوميكانيكية واهميتها في المجال الرياضي الاداء الانساني بأي وصف، وخصوصا بالنسبة للرياضي في المنافسة، يحدد بعدد غير محدد من الحقائق او العوامل. وتشمل هذه التأثيرات البدنية، العوامل التشريحية، تحديدات بايوميكانيكية ومتطلبات سايكولوجية التي تحدد معاً النتيجة المثالية للاداء. الرياضيين
التخطيط للتدريب الرياضي اهمية التخطيط للتدريب الرياضي لم يعد خافيا ان التخطيط قد اصبح جزءاً اساسياً من حياتنا اليومية ، فنحن نسمع الان اكثر من اي وقت مضى عبارات مثل " الخطة الخمسية " او " خطة التنمية " او " ادارة التخطيط " وهكذا ، اذ لم يعد الانسان الحديث يسير في
تغذية الرياضيين تخطيط وجبات الرياضيين الغذائية ينبغي إعطاء الطاقة الحرارية اللازمة لعمل العضلات في هيئة مواد كربوهيدراتية ،حيث تمثل وقوداً بدرحة أحسن من المواد الدهنية أو البروتينية ،حيث إن الكربوهيدرات مصدر جيد "للجليكوجين"..وهو العنصر المهم لإنتاج الطاقة خصوصاً في بدايتها. للمحافظة على