كتاب تطبيقات البيوميكانيك في التدريب الرياضي والأداء الحركي اعداد الأستاذ الدكتور/ صريح عبدالكريم الفضلى الكتاب الحالي الذي بين ايدينا يعتبر الاول من نوعه في مجال التطبيق الواقعي للميكانيكا الحيوية والذي يحوي العديد من التجارب الواقعية والخبرة الميدانية الذاتية للمؤلف في مجال التدريب الرياضي وروعي

الرياضي بين القلق والنتائج لاتكاد تخلو الحياه اليومية للفرد من القلق نظراً لوجود بعض المشكلات التى يصعب حلها، كما أن موقف المنافسة الرياضية ملئ بالعديد من المشكلات المختلفة المسببة للقلق .و يعتبر القلق من أهم الإنفعالات التى تواجه الرياضيين سواء فى حياتهم اليومية أو فى مواقف المنافسه الرياضية .

السرعة تعريف السرعة لقد عرف فينيك السرعة بأنها مقدرة الإنسان على توظيف عمليات الإطلاق السريعة والمنتظمة لإيعازات الجهازين العصبي – العضلي التي تعمل على إتمام الإنقباضات العضلية بتوافقات عالية لأجل تنفيذ الحركات الإرادية بأقصر فترات زمنية ممكنة. (Weineck:1996).

الهيبوكسيا أن تدريب الهيبوكسيا من التدريبات المهمة في عملية تنظيم التنفس وهي من مهامها تحسين في مستوى الأداء والإنجاز للرياضي. وتنقسم الهيبوكسا من “هيبو” وتعني أدنى أو نقص ومن “أوكسيا” وتعني الأكسيجين. وكلمة هيبوكسيا تعني انخفاض نسبة تحرير الأكسجين إلى أنسجة الجسم. وفي مجال التدريب الرياضي تعني

31 سجل مهم لمعلم التربية البدنية تحتوى على 31 سجل نشاط بصيغة word يمكن التعديل عليها بسهولة كل ما يحتاجه معلم التربية الرياضية (البدنية) تحميل السجلات كلهم فى رابط واحد

سجلات معلم التربية الرياضية doc السجلات كلها بصيغة word . يمكن التعديل علي السجلات . يوجد صور تربية رياضية وبدنية مرفقة داخل السجلات . عدد السجلات المتوفرة لكم 11 سجل . سجلات معلم التربية الرياضية كاملة لن يحتاج لغيرها أي معلم سجلات كاملة ومنسقة وجاهزة للعمل فقط كل ما عليكم هو كتابة البيانات

المقدمة قد يكون التدريس الفعال عملاً محفوفاً بالتحديات ، ذلك لانه نشاط معقد يتطلب من المعلمين والمدرسين اتخاذ سلسلة من القرارات التي تستند الى المنهاج الدراسي المقرر للتلاميذ ، ويعتبر التخطيط الفعال من الوسائل التي تدعم التدريس وتؤدي الى نجاحها ومما له مغزاه ان مفاتيح هذه الطريقة في يد المعلم او

كتاب الإصابات الرياضية - الأنواع - العلاج والتأهيل أشرف محمود أصبحت زيادة معدلات إصابات الرياضيين وإصابات الملاعـب والمـضاعفات المرضـية الناتجة عنها رغم التطورات الهائلة التي شملت اغلب جوانب الحياة ولاسيما فى مجـال العلاجــات الطبيعيــة وغيرهــا ظــاهرة تــستوجب الانتبــاه لهــا لــدى جميــع

إلإعداد النفسي في المجال الرياضي الإجراءات التربوية التي تعمل على منع عمليات الاستثارة أو الكف الزائدة أو المنخفضة التي تؤثر سلباً على مستوى الانجاز الرياضي ، كما تساعد على التكيف مع مواقف وظروف المنافسة الرياضية وما يرتبط بها من أعباء نفسية مما يؤدي الى الإقلال من الإحساس بالخوف والتوتر والقلق

مذكرات تربية بدنية السنة الرابعة متوسط في هذا الموضوع نوفر مجموع من الوثائق الخاصة بأستاذ التربية البدنية والرياضية في المتوسط ومذكرات الجيل الثاني . رغم شح هذا الوثائق سنحاول تفيرها في مدنتنا بالتدرج .. يتوفر المجلد على : - مذكرات سنة رابعة متوسط "كرة اليد - سرعة" - مقطع تعليمي سرعة -