حمل التدريب الرياضي ودور المدرب في تصميمه ومتابعة تنفيذه * مفهوم الحمل التدريبي يعتبر حمل التدريب الوسيلة الرئيسية للتأثير على للاعب ويؤدي الى الارتقاء بالمستوى الوظيفي والعضوي لأجهزة واعضاء لجسم وبالتالي تنمية وتطوير الصفات البدنية والمهارات الحركية والقدرات الخططية والسمات النفسية والارادية
تدريب الناشئين أن تدريب الناشئين يهدف فى المقام الأول إلى تهيئتهم وإعدادهم للتقدم بمستواهم وفقاً لخصائص المرحلة السنية التي ينتمون إليها، وتنمية وتطوير قدراتهم البدنية والبيولوجية والنفسية، وتعتبر مرحلة تدريب الناشئين، قائمة بذاتها يتداخل فيها تدريب المبتدئين مع المتقدمين، اذ ان استجابة الاطفال
مكونات حمل التدريب المقدمة: تعني مكونات حمل التدريب الرياضي جميع خصائص الحمل الواقع على كاهل الرياضي لذا فان أي تمرين بدني يؤديه الرياضي يقود إلى إحداث تغييرات تشريحية ، فسيولوجية ، كيميائية ، نفسية داخل جسمه ففعالية مثل هذا النشاط البدني هو ناتج لطول عمل فترة دوام أدائه ، مسافته وعدد تكراراته
التدريب الدائري ابتكر هذا النوع من التدريب “مورقان وإديسون” بجامعة ليدز بانجلترا للتلاميذ والطلاب بغرض اكتساب اللياقة البدنية بصفة عامة ومحاولة جدبهم لممارسة النشاط الرياضي وتطور هذا النوع من التدريب نتيجة تجارب قام بها الكثير من العلماء أمثال كوخ وشوش والتدريب الدائري هو أسلوب للبناء الإعداد
كتاب المنهجية الحديثة في التخطيط والتدريب بكرة القدم أ.د. موفق مجيد المولى أ.د. جبار رحيمة أ.د. فاطمة عبد مالح كتاب (( المنهجية الحديثة في التخطيط والتدريب بكرة القدم )) تأليف د. موفق مجيد المولى ود. جبار رحيمة الكعبي ود. فاطمة عبد البصري تناول فيه العديد من الموضوعات العلمية الحديثة بكرة القدم
كتاب أساسيات تدريب كرة القدم إعداد الدكتور/ أحمد عطية فتحى لقد تناول الكاتب في كتابه الأول موضوعات هامة تكمل جوانب الإعداد المتكامل للاعبي كرة القدم من خلال شرح و تفسير "أساسيات تدريب كرة القدم". وذلك لتوضيح النواحي العملية النظرية منها والتطبيقية والتي على أساسها تم إعداد لاعبي كرة
الأسس العلمية لتدريب الناشئين + المبادئ التربوية إعداد الدكتور/ امير يونس رئيس الاتحاد الدولي لرياضة النسور الدفاعية والدفاع عن النفس وحماية الشخصيات بألمانيا التدريب من أحسن الطرق لضمان التطور المستمر ويجعل اللاعبين قادرين على الوصول إلى المستويات الرياضية العالية من خلال تنمية وتطوير قدرات الفرد
أهمية الاستشفاء والراحة خلال التدريب الرياضي ان مفهوم الاستشفاء يعني الفترة الزمنية التي تعقب الحمل وحتى الوصول الى المستوى الذي كان عليه اللاعب قبل اداء الجهد ويتم خلاله تعويض ما فقده اللاعب من الطاقة وعودة الاجهزة والاعضاء والمراكز العصبية الى وضعها الطبيعي وحسب رأي علماء الفسلجة الرياضية
الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد الاصابات الرياضية يمكن ان تقسم الى نوعين رئيسيين هما: الاصابات الحادة واصابات الحمل الزائد. فالاصابات الحادة: هي الاصابات التي تقع مفاجئة دون اي اعراض سابقة بسبب الاحتكاك الخارجي مع المنافس او مع الاجهزة الرياضية او تجهيزات الملاعب او سوء التجهيزات الرياضية
مفهوم الوحدة التدريبية تعتبر الوحدة التدريبية هي الوحدة الرئيسية لتشكيل البرنامج التدريبي، وهي عبارة عن مجموعة التمرينات المختلفة التي تشكل على صورة أحمال تدريبية يقوم الرياضي بتنفيذها في توقيت معين في المرة الواحدة، أي إن الرياضي يحضر إلى مكان التدريب ليقوم بتنفيذ الوحدة التدريبية خلال فترة زمنية