كتاب علم التدريب الرياضى - د. محمد حسن علاوى يذكر "محمد حسن علاوى" في ( علم التدريب الرياضي ) :- (د)- أهم الخصائص التي يتميز بها التدريب الرياضي :- ١- أن الهدف الرئيسي من التدريب الرياضي هو محاولة الوصول بالفرد إلي أعلي مستوي رياضي ممكن في نوع معين من أنواع النشطة الرياضية وعلي ذلك يشكل