التكنولوجيا والتعليم تعتبر التكنولوجيا اداة ووسيلة ربط هامة من كثير من نظم الدعم والمساندة الرامية لتحسين عملية التعليم وقد يقلل البعض من اهميتها احياناً ، بيد انها اكبر من كونها مصدراً من مصادر التعلم او مجموعة الات ومعدات تعنى بتوفير الحقائق والارقام . ومع ذلك وفي الوقت الذي يعتمد فيه الناس على

مبدأ إعادة بناء وتجديد الفعالية البايولوجية أثناء وبعد التحميل يعد موضوع بناء وتجديد العمليات والفعاليات البيولوجية لأجل تهيئة وتحضير أجهزة جسم الرياضي جيداً لتقبل الأحمال التدريبية ورفع مستوى الإنجازات في السباقات والبطولات المهمة من المواضيع العلمية التدريبية الحديثة وكمبدأ مهم من مباديء حمل