الضغوط النفسية :- أن مصطلح الضغوط النفسية مشتق من الكلمة الفرنسية القديمة Destresse والتي تشير إلى معنى الاختناق، والشعور الضيق والألم، والظلم والشعور الغير مرغوب والغير محبب، وقد تحولت إلى الانجليزية إلى معنى التناقض ويمكن اعتبار هذا المصطلح في الأصل يدل على مدى المعاناة والضيق والاضطهاد.
الظواهر النفسية في المجال الرياضي الظواهر النفسية . ان اي علم لابد ان يتوفر فية مجموعة من الشروط والمحددات لكي يطلق علية (علم) واحدى هذة الشروط هي وجود الظواهر محددة او متعددة يسعى الى دراستها عن طريق البحث التي يقوم بها المهتمون بها. فان عام الجغرافية مثلا يدرس الظواهر الطبيعية كالامطار الرياح
التكيف الرياضي تعريفة : 1- هو التقدم الذي يحدث في مستوى إنجاز الأعضاء والأجهزة الداخلية للجسم نتيجة أداء أحمال داخلية وخارجية تتخطى مستوى عتبة الإثارة . 2- يقصد بالتكيف ( في البيولوجي ) : التغيرات الوظيفية والعضوية التي تحدث في جسم الكائن الحي نتيجة لمتطلبات ( أحمال ) داخلية وخارجية حيث يعكس التكيف
ميكانيكية إحتياطى التنفس أليات ميكانيكية التنفس : أ- زيادة عدد مرات التنفس من 12 مرة إلى 35 مرة فى الدقيقة وذلك يتم بواسطة عوامل عصبية ( منبهات من القشرة المخية ، زيادة درجة حرارة الجسم ، منبهات من العضلات المتحركة ،منبهات من المفاصل وأربطة العضلات ) عوامل كيميائية ( زيادة تركيز الهيدروجين <
القوانين الأساسية للتكيف القوانين الاساسية للتكيف وهي (زيادة الحمل، المردود العائد، التخصص أولا : قانون زيادة الحمل: لقد بني جسم الانسان من ملايين الخلايا الحسية الدقيقة، وكل نوع أو مجموعة من الخلايا تؤدي وظيفة مختلفة، وجميع الخلايا لها القدرة على التكيـف مع كل ما يحدث للجسم، وهـذا التكيف العام
مبادئ التدريب الرياضي التدريب الرياضي هو العمليات التعليمية التنموية و التربوية التي تهدف إلى تنشئة وإعداد اللاعبين و الفرق الرياضية من خلال التخطيط و القيادة التطبيقية الميدانية بهدف تحقيق أعلى مستوى و نتائج ممكنة في الرياضة التخصصية و الحفاظ عليها لأطول فترة ممكنة، و ذلك اعتمادا على مبادئ هامة
اختبار القدرة على التكيف مع الأوضاع المتغيرة فى رياضة الجودو Test the ability to adapt to changing situations in Judo هدف الاختبار : قياس قدرة اللاعب المهاجم (تورى) فى التعامل مع الأوضاع المتغيرة للاعب المدافع (أوكى) . الأدوات المستخدمة : صالة مغطاة – بساط جودو – شريط لاصق ألوان – ساعة إيقاف .
التكيف تعريفة : هو التقدم الذي يحدث في مستوي إنجاز الأعضاء والأجهزة الداخلية للجسم نتيجة أداء أحمال داخلية وخارجية تتخطي مستوي عتبة الإثارة . يقصد بالتكيف ( في البيولوجي ) : التغيرات الوظيفية والعضوية التي تحدث في جسم الكائن الحي نتيجة لمتطلبات ( أحمال ) داخلية وخارجية ، حيث يعكس التكيف مدي صلاحية