حركات التايكواندو الأساسية 1 من 2 اساسيات التايكواندو المتميز عن غيره بركلات الجوية و الكثير من الحركات الهجومية و الدفاعية الرائعة وكذلك اصبح الان تعلمها ممكنا وذلك من منزلك لاتنسو الصبر هو مفتاح النجاح في اي رياضة قتالية
التايكوندو التايكوندو (بالكورية - الهانغول: 태권도، الهانغا: 跆拳道) هي واحدة من الفنون القتالية الكورية التقليدية وهي أكثر من كونها مجرد مهاراة قتالية جسدية. وقد ظهرت هذه الرياضة في كوريا وعرفت منذ أكثر من 2000 سنة وقد أوجدها وطورها الأهالي كوسيلة للدفاع عن النفس بسبب كثرة الحروب الأهلية وصعوبة الحياة