تاريخ البايوميكانيكا الحيوية – علم الحركة تعود بدايات علم الحركة إلى زمن بعيد على يد الفيلسوف اليوناني أرسطو طاليس (385-322ق م)، فهو أول من اهتم بدراسة الحركة البشرية في التاريخ القديم المُسجل، و تكلم عن مركز ثقل الإنسان و عن الروافع و تأثيرها على حركة الأجسام. و كان أرسطو أول من وصف حركة المشي

كتاب تشريح بناء الأجسام هذا الكتاب المتميز «تشريح بناء الأجسام» ألفه رجل فذ متخصص: فهو طبيب بشري وجراح عظام، فضاً عن كونه ممارساً لهذه الرياضة الشيقة، كما يتمتع بخبرة طويلة في مجالات عدة أخرى ترتبط بموضوع الكتاب ارتباطاً وثيقاً. وقد قام هذا الطبيب «د. إيفانز» بتقسيم أجزاء الجسم المختلفة على فصول

علم الميكانيك -المقدمة: يعد علم الميكانيك احد فروع علم الفيزياء الذي يهتم بدراسة القوانين والعوامل الميكانيكية ذات التأثير في حركة الكائنات الحية,وبما أن الحركة الرياضية وأدائها الفني يتطلب وبشكل كبير إلى زيادة معرفة القوانين والعوامل الميكانيكية المؤثرة في أداء الحركة الرياضية. كما اهتم علم

أفضل كتب فى رياضة كمال الأجسام إذا كنت ترغب فى الحصول على جسم رشيق مع بناء المزيد من العضلات، عليك فى المقام الأول أن تقرأ حتى تتعلم وتعرف كيفية النجاح فيما ترغب، لا تعتمد على أن تسمع بعض المعلومات فقط سواء من مدرب الجيم أو اصدقائك، أقرأ وتعلم وحفز نفسك غلى التقدم لأن القراءة تفتح لك ثغرات النجاح

تحميل كتاب موسوعة ارنولد لكمال الأجسام برابط مباشر وسريع في أكثر من 700 صفحة يشرح أرنولد كل شيء عن كمال الأجسام وكما يقول ارنولد نفسه "اذا كنت مبتديء تبحث عن مرشد او كنت محترف تبحث عن طرق للفوز فإن هذه الموسوعة ستساعدك علي جعل جسدك به طاقة وعضلات أكثر اذا كنت تملك التصميم فسيكون لديك الأسرار

قوانين نيوتن للحركة الرياضية "”مقدمة”" تتحرك الأجسام من حولنا بأنماط حركية مختلفة، فأنت تشاهد سيارة تبدأ حركتها من السكون، وتشاهدها عندما تدور في منعطف أو تتوقف؛ كما أنك تشاهد جسماً مقذوفاً إلى الأعلى فكيف يتحرك في أثناء صعوده وسقوطه؟ وطائرة تطير في الهواء، أو سمكة تسبح في الماء؛ فكيف