الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليــد استقبال الكرة باليدين الخطوات الفنية 1- يميل الجسم قليلا في اتجاه الكرة وترفع اليدان في مستوى الوسط وتتجهان للأمام . 2- تؤخذ خطوة في اتجاه الكرة مع انثناء بسيط بالركبتين . 3- عند وصول الكرة تمتد الذراعان أماما لاستقبالهما وتلامسها الأصابع فقط دون راحتي

خلع مفصل الكتف يحدث خلع الكتف عندما يخرج رأس العظم العضد من الحفرة الحقية في عظم لوح الكتف بعيدا عن مكانه الطبيعي نتيجة حركه او ضغط خارجي عنيف او شد اكبر من قدرة ومطاطية اربطة المفصل، ويحدث نتيجة الشد او السقوط على مفصل المرفق عندما يكون ملتف للخارج. خلع الكتف من الإصابات الرياضيه الشائعة, ويحدث

الحاسب الالكتروني استخداماته في التعلم والتعلم الحركي المقدمــة: هنالك اسباب متنوعة تجعلنا نتعلم اكثر ما نستطيع عن استخدامات الحاسب الالكتروني في حياتنا، كذلك هنالك فوائد كثيرة نجنيها من هذا التعلم، فنحن لا نستطيع ان نكون ونبلغ مستوى تعليمي ممتاز دون هذا التعلم فالمعرفة بالحاسوب تساعدنا في الحصول

العمر الزمني والعمر البايولوجي Chronological age and biological age الاستاذ الدكتور يعرب خيون جامعة بغداد – كلية التربية الرياضية استاذ زائر فى جامعة بتسبرغ بنسلفانية Pittsburgh University P. A . USA ان هذا الموضوع يجيب على الاسئلة التالية 1-هل ان العمر يتحدد بعامل الزمن من ناحية السنين و الاشهر و

المنشطات والنشاط البدني DOPING AND PHYSICAL ACTIVITY اعداد : الاستاذة الدكتورة سميعة خليل محمد أمين ازداد في الاونة الاخيرة الحديث عن المنشطات وتعاطي الرياضيين لها واحتلت المنشطات وتأثيراتها مجالاً واسعاً محليا وعالميا بعد انتشارها بشكل كبير وخطير في بلدان العالم كافة، وامتد ذلك الى بلدنا وعلى