المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    الإدمان الرياضي وهرمون الإندورفين وتأثره على مستويات مختلفة من الشدة

    الإدمان الرياضي وهرمون الإندورفين وتأثره على مستويات مختلفة من الشدة

    04 يناير 2023, 23:22
    467
    0

    الإدمان الرياضي وهرمون الإندورفين وتأثره على مستويات مختلفة من الشدة الإدمان الرياضي ممارسة التمارين الرياضية بشكل عام هو سلوك صحي ويدعم ويعزز الصحة السليمة والجيدة، ومع ذلك بعض الأفراد يصبح لديهم إدمان على ممارسة النشاط الرياضي ويتعهد بممارسة التمارين الرياضية كإلزام او فرض عليه أن يؤديه، ويكون

    دروس من التدريب في الأجواء الحارة

    دروس من التدريب في الأجواء الحارة

    27 أبريل 2015, 03:31
    2 852
    0

    دروس من التدريب في الأجواء الحارة كريجن رينولدز / ترجمة أ. د. أثير محمد صبري الجميلي The New York times June 29,2011 حاول أن تستخدم عقلك عندما تتدرب في الأجواء الحارة . وهذه عبارة عن رسالة علنية أظهرتها سلسلة من الدراسات الحديثة حول أهمية تبريد منطقة الرقبة قبل عملية التدريب بالحر وظروف الأجواء