دراسة تحليليه لبعض المتغيرات الكينماتيكية كأساس لتدريبات نوعيه لتطوير أكثر مهارات الهجوم المضاد فاعلية فى رياضة الجودو

دراسة تحليليه لبعض المتغيرات الكينماتيكية كأساس لتدريبات نوعيه لتطوير أكثر مهارات الهجوم المضاد فاعلية فى رياضة الجودو

بحث مقدم من

عادل متولي شحاتة عامر

المدرس المساعد  بقسم المنازلات والرياضات المائية

 كلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات

ضمن متطلبات الحصول علي درجة دكتوراه الفلسفه  في التربية الرياضية

                                                             إشراف

1438هــــ ـــ 2017م

مشكلة البحث:-

ان الاهتمام المتزايد بالرياضة واعتبارها مقياسا لتقدم الدول وسيطرتها جعلها مجالا للبحث العلمى ومحط انظار الباحثين لدراسة جوانبها المختلفة ومن اجل الارتقاء الفنى بها فى جميع المجالات لذا نجد اول الدول المتقدمة فى المجال الرياضى تولى اهتماما بالأعداد المهارى فى جميع جوانبها الى درجة الاهمية القصوى وتخصيص نسبة من ميزانيتها للبحث العلمى فى تلك الجوانب الامر الذى يجعلها تستفيد من نتائج هذة الابحاث للارتقاء بالأداء الرياضى الذى اصبح مجالا للتنافس على المستوى المحلى والدولى.

ويعد التقدم العلمى فى طرق التدريب وأعداد اللاعبين من الجوانب الهامة التى يرتكز عليها التقدم الرياضى حيث ان يعد المحصلة النهائية للاستفادة من كافة العلوم الاخرى ويمثل الاداء الحركى المرأة التى تعكس قدرة اللاعبين على فهم اجزاء الحركة ومكوناتها .

وأصبح تطوير الاداء المهارى مجالا للتنافس بين قطاعات الانتاج للتواصل بالفرد الرياضى لأعلى مستوى ممكن تسمح بة امكانات وطاقات البشر بصفة عامة والفرد الرياضى بصفة خاصة حيث ان الوصول الى قمة المستويات الرياضية العالية لا تأتى   ألا عن طريق اتقان وتثبيت المهارات الحركية وتطوير مستوى الاداء فيها وهذا المطلب ليس فقط على مستوى علماء وخبراء المجال الرياضى بل وصل الى مستوى الحكومات فنجد ان الدول المتقدمة رياضيا تولى الاهتمام بالأعداد المهارى والبدنى الى درجة الاهمية القصوى وتخصيص بعضا من ميزانيتها للبحث العلم ىفى هذا المجال وتعمل على الاستفادة من نتائج هذه الابحاث لتطوير الاداء الرياضى الذى اصبح مجالا للتنافس بين القطاعات والهيئات والبلاد المختلفة ويتم رصد امكانات مادية وتكنولوجية هائلة للوصول الى ذلك ايمانا من هذه الدول بقيمة الرياضة كظاهرة حضارية تعكس مدى التقدم والرقى الذى وصلت الية والذى تنعكس اثارة على ماتحرزة من انتصارات وميداليات فى البطولات المختلفة .

وعلم الميكانيكا الحيوية فى مقدمة العلوم التى تهتم بدراسة تحليل الاداء الحركى الانسانى مستهدفا الوصول الى انسب الحلول الميكانيكية للمشكلة المطروحة للبحث والدراسة وتعميم المعلومات المكتسبة حول فن الأداء الانسب لألوان  الانشطة الرياضية المختلفة

وخلاصة القول ان جوهر الموضوع الاكاديمى للميكانيكا الحيوية هو دراسة الاداء الفنى للحركة  ووضع تطوير النماذج الحركية وذلك  يسهم مساهمة فعالة فى التطوير الحديث للأنشطة الرياضية 

تعد رياضة الجودو احدى الرياضات الفردية التى تشهد تطورا هائلا على المستوى العالمى والاوليمبى حيث حظيت رياضة الجودو بشهرة واسعة على المستويين المحلى والعربى وذلك عندما استطاع البطل المصرى الاوليمبى هشام مصباح الحصول على الميدالية البرونزية الوحيدة لمصر فى مختلف الرياضات التى شاركت فى الدورة الاوليمبية بكين 2008 وهذا بدورة يلقى عبئا على القائمين بهذة الرياضة من خلال الاهتمام بمستوى القاعدة العريضة من الناشئين والشباب وذلك بتوفير افضل البرامج التعليمية والتدريبية لهم ولذا اصبح من الضرورى استخدام الاسلوب العلمى وتطبيقه على البيئة الرياضية المصرية وخاصة لمراحل الناشئين حيث يمثلون النواة والأساس فى تنشئة الاجيال الرياضية حتى يمكننا مواصلة تحقيق النتائج العالمية والاوليمبية 

وتتطلب رياضة الجودو من ممارسيها اداء مهارات حركية ذات مواصفات معينة حيث تتميز بتعدد مهاراتها التى يجب على اللاعبين اتقانها وتأديتها خلال ظروف المنافسة  ومع تقدم مستوى هذه الرياضة اصبح من الصعب هزيمة المنافس عن طريق مهارة واحدة او حتى عدة مهارات منفردة لذا فقد اخذ المدربين على عاتقهم تركيب المهارات بالصورة التى تتناسب مع قدرات اللاعبين 

كما يعتبر التحليل الحركى من اهم الطرق والاساليب العلمية الحديثة التى تهتم بدراسة وتحليل  الاداء الرياضى فى اطار العوامل المؤثرة فى الاداء الحركى بشكل علمى يضمن تطبيق اعلى مستوى من الاداء .

        وتتضح مشكلة البحث من خلال  تقدم مستوى رياضة الجودو حيث  اصبح من الصعب هزيمة المنافس عن طريق مهارة واحدة او حتى عدة مهارات منفردة لذا فقد اخذ المدربين على عاتقهم تركيب المهارات بالصورة التى تتناسب مع قدرات اللاعبين ويتضح اهمية التحليل الحركى فى العملية التدريبية وما له من اهمية فى تحقيق الاهداف والوصول الى مستوى الانجاز كما ان معظم الابحاث التى تمت فى هذا المجال فى رياضة الجودو تطرقت فقط الى المهارات الفرديه ولم تتطرق الى المهارت الهجوم المضاد مما دعا الباحث الى دراسة الحركة وتحليل مكوناتها سعيا وراء تحسين التكنيك،وان تحليل الحركةاوالمهارة ليس غاية في حد ذاتها بل هو وسيلة لمعرفة طرق الأداء الصحيحة.

أهمية البحث:

• الاستفاده من التحليل الميكانيكى فى التعرف على الاداء الامثل للمهارة قيد البحث 
• وضع مجموعة من التمرينات النوعية والمهارية التى تخدم المهارة قيد البحث 
• توفير الوقت والجهد فى تحسين الاداء المهارى للمهارة قيد البحث 
• توجيه النصائح العلمية الدقيقه من المدرب للاعب مما يساعد على سرعة التعلم والوصول إلى التكنيكات الصحيحة.

أهداف البحث:

• التعرف على اهم المحددات الكينماتيكية التى تحكم اداء  المهارة قيد البحث 
• وضع مجموعة من التدريبات النوعية والمهارية التى تخدم المهارة قيد البحث.
• تصميم برنامج تدريبى باستخدام التدريبات النوعيه

تساؤلات البحث 

• ما هى اهم المحددات الكينماتيكية التى تحكم أداء المهارة قيد البحث؟
• ما هى التدريبات النوعية التى تساهم فى تعليم وتحسين مستوى اداء المهارة قيد البحث ؟
• توجد فروق داله احصائيا بين القياسين القبلي والبعدي بين المجموعتين التجريبيه والضابطه في تطور الاداء لصالح القياس البعدي للمجموعه التجريبيه 0 

المصطلحات المستخدمة فى البحث:

رياضة الجودو :

        هى مصارعة يابانية دفاعية هجومية تهدف الى الانتصار على الخصم ببلوغ اقصي مقدرة باقل مجهود مستخدما فنونه المختلفة الى القواعد والأصول العلمية لتحقيق الكفاءة القصوى للعقل والجسم 

التحليل الكينماتيكى :

        هو فرع الميكانيكا الذى يبحث العلاقه بين العناصر الهندسية للحركة والزمن بغض النظر عن القوى المؤثره على الجسم المتحرك 

التحليل الكيناتيكي:

          يختص بدراسة العوامل التي تسبب الحركة وتغيراتها أى دراسة القوة المسببة للحركة

التدربيات النوعية : 

هى ذلك النوع من التدريب الذى يهتم بتدريبات لحظية او مرحلية تنطلق من نفس طبيعة الاداء المهارى وتفاصيلية الدقيقه ، بحيث يشمل التدريب كل لحظات الاداء الفعلى

الهجوم المضاد :

هو مقدرة اللاعب علي استخدام الذراعين والخصر والرجلين فى تنفيذ المهارات الهجوميه بعد استخدام الوسائل الدفاعيه المناسبه لتفادي مهارات المنافس الهجوميه . 

إجراءات البحث

منهج البحث:

   استخدم   الباحث المنهج الوصفي نظراً لملائمتة لطبيعة البحث. بإستخدم التصوير بالفيديو والتحليل الكينماتوجرافى كما استعان الباحث بالمنهج التجريبي لمجموعتين احدهما تجريبيه يتم تدريبها وفق البرنامج المقترح باستخدام التدريبات النوعية والاخري ضابطه  . 

عينة البحث :

        تم اختيار العينه بالطريقه العمديه من لاعبي نادي وادي دجله بواقع 24 لاعب لتطبيق البحث ولاعب واحد نموذج لأداء المهارة 

وسائل جمع البيانات :-

يتطلب تطبيق الاختبارات والقياسات علي عينة البحث اختيار مجموعة من الأجهزة والأدوات بغرض القياس وهي:-

• ميزان إلكتروني لقياس الوزن لأقرب كيلو جرام.
• ريستاميتر لقياس الأطوال لأقرب سنتيمتر. 
• ساعة إيقاف Stopwatch معايرة لقياس الزمن مقدراً بالثانية ولأقرب0.01من الثانية. 
• المانوميتر معاير لقياس قوة القبضة.
• ديناموميتر معاير لقياس قوة عضلات الظهر والرجلين.

  - استمارة استبيان لاستطلاع رأى الخبراء.

       صمم الباحث استمارة استبيان لاستطلاع رأي الخبراء ، وقد روعي فيها الإضافة والحذف بما يناسب مع رأي الخبراء  بهدف:- 

• معرفة مدي ملائمة الاستمارة المصممة لتحليل مباريات الجودو.  

قام الباحث بتصميم استمارة لاستطلاع رأي الخبراء لمعرفة مدي ملائمة الاستمارة لتحليل المباريات في الجودو للتعرف علي أكثر المهارات الهجومية(المباشرة-المركبة-المضادة) الفعالة التي يقوم بها اللاعبون في المباريات ولقد اجمع السادة الخبراء علي مناسبة الاستمارة وملائمتها لتحليل المباريات 

- استمارة استبيان لاستطلاع رأى الخبراء لمعرفة اهم عناصر اللياقه البدنيه التي تتلائم مع الاداء المهاري . 

- استمارة استبيان لاستطلاع رأى الخبراء لمعرفة اهم الاختبارات البدنيه التي تتلائم مع عناصر اللياقه البدنيه . 

- استمارة استبيان لاستطلاع رأى الخبراء لمعرفة مدة البرنامج التدريبي وعدد الوحدات التدريبيه وزمن كل وحده . 

- استمارة جمع البيانات. 

قام الباحث باستخدام استمارة لتسجيل البيانات الخاصة بعينة البحث وقد اشتملت علي:

البيانات الخاصة بالقياسات الأساسية لعينة البحث ( الاسم– الطول– الوزن– العمر التدريبي)

المعالجات الإحصائية :

 لمعالجة البيانات إحصائيا قام الباحث باستخدام الأساليب الإحصائية التالية :

• المتوسط الحسابي .
• الانحراف المعياري .
• الانحراف المعياري .
• معامل الارتباط .
• معامل الالتواء .
• اختبار (ت) لدلاله الفروق .
• نسب التحسن .

الاستنتاجات والتوصيات 

أولا : الاستنتاجات

فى ضوء اهداف البحث وما توصل إليه الباحث من الأسلوب الإحصائي المستخدم وما أسفرت عنه الدراسة من الفروق والعلاقات استخلص الباحث الإستخلاصات التالية:

أ الاستنتاجات الخاصة بالخصائص الكينماتيكية التى تحكم أداء المهارة قيد البحث:

في ضوء التحليل الحركي الذي تم علي المهارة قيد البحث تم التوصل الي اهم المحددات الكينماتيكيه التي تساعد علي تطور اداء المهارة وكانت اهم هذه المحددات 

1. التحليل الزمني للاداء المهاري حيث تم التعرف علي زمن اداء كل مرحله من مراحل المهارة والزمن الامثل للمهارة ككل من خلال التحليل الحركي للاعب النموذج 
2. المسار الحركي لمركز ثقل الجسم حيث تم تحليل المسافة الأفقية والراسية لمركز ثقل الجسم للاعب القائم بالمهارة علي المحاور الثلاث 
3. التغير الزاوى لمفاصل الجسم حيث تم تحليل التغير الزاوى للكتفين والفخذ والركبتين اثناء اداء اللاعب للمهارة  

مرحلة الرفع والدفع ومرحلة الرمى النهائى مكملة لمرحلة إخلال التوازن مما يتطلب التوافق الكلى لأجزاء الجسم عند اداء المهارة ككل.

ومن خلال التحليل الحركي تم تقسيم المهارة قيد البحث الي 4 مراحل وهي 

1. مرحلة التحرك علي البساط (للاعب مع الزميل )
2. مرحلة الدخول والحمل (الزميل) مرحلة دخول اللاعب المهاجم لمهارة ايبون سيوناجى
3. مرحلة الارتكاز والحمل (للاعب) مرحله الدفاع من اللاعب 
4. مرحلة الرمي والتثبيت (اللاعب) مرحلة رمي المهارة المضادة من اللاعب 

من هذه المراحل يصبح لدينا عدد من التدريبات النوعية (البدنيه والمهاريه) والتي تتمثل فى كل مرحلة على حدة ثم كل مرحلتين متتاليتين ثم المهارة كاملة.

أمكن التوصل الى مجموعة من التدريبات النوعية الخاصة بالجانب المهارى والتى تتشابه فى ادائها مع المسار الحركى للمهارة قيد البحث.

استخلاص تدريبات نوعية لتعليم وتحسين  مهارة يوكو جروما 

أمكن التوصل الى مجموعة من التدريبات النوعية البدنية والتى تعمل على تنمية الجانب البدنى للمهارة قيد البحث 

ثانياً:  التوصيات: 

فى ضوء ما توصل إليه الباحث من نتائج البحث يوصي الباحث بما يلي :

الإهتمام بالتحليل الحركى فى دراسة وتفسير المهارات الحركية للوصول الى أفضل أداء ممكن فى ضوء  الظروف الخاصة بالأداء ليس فقط فى رياضة الجودو وإنما فى الأنشطة الرياضية المختلفة.

1. الاعتماد على استخدام التدريبات النوعية (البدنية – المهارية) عند وضع برامج التعليم والتدريب.
2. الاهتمام بالتحليل الحركى كمؤشر للتدريبات النوعية الخاصة بالأداء.
3. الاحتفاظ بالمسار الحركى والسرعة المحصلة ومعدلات التحليل الزاوى المستخلصة من الدراسة واستخدامها فى المقارنات بالأداءات الأخرى .
4. الاهتمام بالتدريبات النوعية ( البدنية – المهارية) المقترحة فى البحث خلال تعليم مهارة يوكو جروما حيث تعتبر الأساس الذى يساهم فى تعليم وتحسين مهارة الدراسة .
5. إجراء المزيد من الدراسات فى رياضة الجودو لباقى المهارات الحركية التى لم يتم دراستها.
6. يوصي الباحث باستخدام البرنامج التدريبي المقترح قيد البحث علي مراحل سنيه مختلفة مع تغييره بما يتلائم مع المرحلة السنية.

       يوصي الباحث بتوعية المدربين بمدي أهمية الهجوم المضاد وأثره الايجابي في رفع مستوي الأداء المهاري.