الانتقاء في المجال الرياضي ماهية الانتقاء : الانتقاء في اللغة العربية مادته (نقي) ويقال (انتقى) الشئ أي أختاره و(المنقى) : المخلص من الشوائب ، ( النقاوة ) من الشئ : خياره وخلاصته والناشئ في اللغة ه الغلام الذي جاوز حد الصغر وشب وجمعها نشئ والناشئة هي الفتاة التي جاوزت حد الصغر وشبت وجمعها ناشئ .

انتقاء الناشئين فى المجال الرياضى تستهدف عملية الانتقاء في المجال الرياضي بصفة عامة اختيار أفضل الناشئين لممارسة نشاط رياضي معين للوصول بهم إلى المستويات العالية في هذا النشاط . وقد ظهرت الحاجة إلى هذه العملية نتيجة اختلاف الناشئين في استعداداتهم البدنية والعقلية والنفسية ، وقد أصبح من المسلم به

ألعاب القوى المضمار

ألعاب القوى المضمار

علاج السمنة مكن اتباع تقنيات مختلفة من الأنظمة الغذائية، التي تؤدي لفِقدان الوزن والأنسجة الدهنية الزائدة. وقد أظهرت الدراسات أن 20 % فقط من المرضى، قادرين على علاج وإزالة 6 كغم من وزنهم، والحفاظ على الوزن الجديد لمدة عامين.التعليمات الغذائية للمصابين، لعلاج السمنة مشابهة للأشخاص العاديين: -

تكميم المعدة يعاني البعض من كبر كميات الطعام الذي يتناولونها كسببٍ رئيسي من أسباب زيادة الوزن، فمع الوقت ومع الاعتياد على تناول الوجبات الكبيرة تتسع معداتهم وتزيد من قدرتها على تخزين كميات الأكل وهو ما يذهب مباشرةً لمخزون الجسم من الدهون بشكلٍ رئيسيٍ مسببًا زيادة الوزن. فالجسم بحاجةٍ إلى مقادير

العاب صغيرة للتربية الرياضية عكس الإشارة: يقف الأطفال فى الملعب ويقوم المدرب بالإشارة فى إتجاه ويقوم الأطفال بالجرى عكس إشارة المدرب وإذا فشل طفل فى التحرك يخرج خارج اللعبة اتبع القائد: يقلد اللاعبون القائد في كل شئ يعمله ويحاول القائد أن يحرك القاطرة طول الوقت. ويجب علية أن يقوم بعمل تمرينات أو

سمنة الاطفال خلال الـ 30 سنة ألأخيرة وصل تعداد حالات ألسُمنة لدى الاطفال والبالغين في العالم، إلى حد الوباء. ويعاني ربع البالغين، اليوم، من السمنة، وهناك تقديرات بوصول هذه النسبة إلى النصف لدى المراهقين، خلال العقد القادم. يتم تعريف ألسمنة على أنها زيادة في ألأنسجة ألدهنية في ألجسم نسبة إلى ألسن

الرياضة وإرتفاع ضغط الدم أثبتت الدراسات العلمية أن ممارسة الرياضة تخفض ضغط الدم الانقباضي مثل الأدوية الخافضة للضغط التي يشيع استخدامها بين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم

الاختبارات الخاصة بعنصر التوازن - Balance الاختبار الأول اختبار التوازن المتحرك الغرض من الاختبار:قياس التوازن من خلال الحركة الأدوات:ارض مستوية ، مقعد خشبي . مواصفات الاختبار: يقوم المختبر بالسير على المقعد الخشبي واليدان جانباً ويعطى المختبر ثلاث محاولات . التسجيل:تحسب المحاولة صحيحة في حالة