الرياضي بين القلق والنتائج لاتكاد تخلو الحياه اليومية للفرد من القلق نظراً لوجود بعض المشكلات التى يصعب حلها، كما أن موقف المنافسة الرياضية ملئ بالعديد من المشكلات المختلفة المسببة للقلق .و يعتبر القلق من أهم الإنفعالات التى تواجه الرياضيين سواء فى حياتهم اليومية أو فى مواقف المنافسه الرياضية .

السرعة تعريف السرعة لقد عرف فينيك السرعة بأنها مقدرة الإنسان على توظيف عمليات الإطلاق السريعة والمنتظمة لإيعازات الجهازين العصبي – العضلي التي تعمل على إتمام الإنقباضات العضلية بتوافقات عالية لأجل تنفيذ الحركات الإرادية بأقصر فترات زمنية ممكنة. (Weineck:1996).

كيفية قياس القدرة على التحمل مقياس التحمل يقيم التقدم وربما ضبط القيادة وفقا لذلك. و VO2max وعتبة اللاهوائية تحد عوامل التحمل لأجل ذلك الإجراء يعد مؤشرا جيدا من مستواه. نحن نقدم بعض الاختبارات البسيطة نسبيا لتحديد. الحذر الاختبارات التالية المقترحة لتقييم قدرات التحمل تتطلب حالة بدنية جيدة. لا

الهيبوكسيا أن تدريب الهيبوكسيا من التدريبات المهمة في عملية تنظيم التنفس وهي من مهامها تحسين في مستوى الأداء والإنجاز للرياضي. وتنقسم الهيبوكسا من “هيبو” وتعني أدنى أو نقص ومن “أوكسيا” وتعني الأكسيجين. وكلمة هيبوكسيا تعني انخفاض نسبة تحرير الأكسجين إلى أنسجة الجسم. وفي مجال التدريب الرياضي تعني

مجلة رياضية مدرسية الاصدار الاول من المجلة الرياضية المتنوعة للعام الدراسى 1427 -1428 هـ وتحتوى على عدة مواضيع مفيدة ورائعة … تحميل المجلة

31 سجل مهم لمعلم التربية البدنية تحتوى على 31 سجل نشاط بصيغة word يمكن التعديل عليها بسهولة كل ما يحتاجه معلم التربية الرياضية (البدنية) تحميل السجلات كلهم فى رابط واحد

سجلات معلم التربية الرياضية doc السجلات كلها بصيغة word . يمكن التعديل علي السجلات . يوجد صور تربية رياضية وبدنية مرفقة داخل السجلات . عدد السجلات المتوفرة لكم 11 سجل . سجلات معلم التربية الرياضية كاملة لن يحتاج لغيرها أي معلم سجلات كاملة ومنسقة وجاهزة للعمل فقط كل ما عليكم هو كتابة البيانات

Biomécanique et la Performance Sportive Analyse biomécanique du mouvement et amélioration de la performance sportive. Mouvoir son corps, en totalité ou en partie, est une activité humaine familière, dont la pratique sportive offre de saisissants exemples. Pourtant, les connaissances scientifiques

المقدمة قد يكون التدريس الفعال عملاً محفوفاً بالتحديات ، ذلك لانه نشاط معقد يتطلب من المعلمين والمدرسين اتخاذ سلسلة من القرارات التي تستند الى المنهاج الدراسي المقرر للتلاميذ ، ويعتبر التخطيط الفعال من الوسائل التي تدعم التدريس وتؤدي الى نجاحها ومما له مغزاه ان مفاتيح هذه الطريقة في يد المعلم او

مفهوم علم الفسلجة يعد علم الفسلجة او علم وظائف الاعضاء احد الفروع الهامة لعلم البيولوجي Piology الذي يهتم بدراسة ظاهرة الحياة في الكائنات الحية بصفة عامة . وبهذا المفهوم فأن علم البيولوجي يهتم بدراسة ظاهرة الحياة في الانسان والحيوان والنبات وتشمل هذه الدراسة كل من الجانب الوظيفي ( الفسلجي )