السمنة والنشاط البدنى ملخص : تطرح هذه الدراسة عرضاً نقدياّ لدور النشاط البدني في مكافحة السمنة، مع التطرق لمعادلة اتزان الطاقة ومكونات مصروف الطاقة. كما تستعرض بإيجاز واقع السمنة والنشاط البدني في المجتمع السعودي، حيث تشير الدراسات المحلية إلى أن نسبة زيادة الوزن والبدانة (مؤشر كتلة الجسم يعادل 25

الرشاقة تعتبر الرشاقة من الصفات البدنية المركبة ، حيث تتضمن العديد من الصفات البدنية الاخرى مثل التوازن والدقة والسرعة والقوة والتوافق الحركي ، كل هذه الصفات مجمعة في تداخل منسجم تجعل اللاعب قادر على اتختذ الاوضاع المختلفة بجسمة ككل او الاجزاء المختلفة منه حتى يتحقق الاداء الجيد المطلوب . ولما

مفهوم الوحدة التدريبية تعتبر الوحدة التدريبية هي الوحدة الرئيسية لتشكيل البرنامج التدريبي، وهي عبارة عن مجموعة التمرينات المختلفة التي تشكل على صورة أحمال تدريبية يقوم الرياضي بتنفيذها في توقيت معين في المرة الواحدة، أي إن الرياضي يحضر إلى مكان التدريب ليقوم بتنفيذ الوحدة التدريبية خلال فترة زمنية

Strength Training Anatomy - 3rd Edition [FREE] [DOWNLOAD] [READ] READ PDF EBOOK The third edition of Strength Training Anatomy offers the most compelling artwork ever applied to a strength training resource. Packed with over 600 anatomical illustrations of muscles from each major muscle group, the

كتاب التحليل الحركي الرياضي د. ياسر نجاح و د. احمد ثامر تحميل الكتاب الكتاب : التحليل الحركى الرياضى المؤلف: د. ياسر نجاح حسين د/ أحمد ثامر محسن الطبعة الأولى: 1436هـ - 2015م دار النشر : دار الضياء للطباعة - النجف الأشرف رقم الإيداع فى دار الكتب والوثائق ببغداد (2404) لسنة 2014م

كتاب التحليل الحركي أ.د ريسان خريبط مجيد د. نجاح مهدي شلش الكناني المقدمة هذا الكتاب كتاب منهجي لطلبة الدراسات الأولية والعليا لكليات التربية الرياضية في الجامعات العربية ولأن دراسة الحركة الرياضية علما يستوجب معرفة القوانين والمدلولات والعوامل الميكانيكية في الأداء الحركي للفعاليات الرياضية

كتاب تطبيقات الإدارة الرياضية المدارس - الجامعات - الاتحادات - الاندية الرياضية أ.د مفتي ابراهيم حمادة نقدم في هذا الموضوع كتاب كامل"تطبيقات الادارة الرياضية« والذي يحتوي على معلومات قيمة يستفيد بها الطالب في المجال الادارة الرياضية . فهو يساهم في اثراء معلومات الطالب العلمية . كذلك يستفيد

الاتجاه النفسي هناك العديد من الآراء حول تعريف الاتجاهات فمنهم من يرى الاتجاهات على أنها " مجموعة ميول ومشاعر الفرد وقناعاته تجاه مثير معين"، أي أن الاتجاه النفسي يتأثر بميول ومشاعر قد تكون آنية وفي الوقت نفسه يتأثر بقناعات مبنية على تجارب مسبقة وهذه القناعات تسودها الناحية المعرفية

فهرس كتب قانون الرياضة أسامة أحمد شوقي المليجي : تسوية المنازعات في مجال الرياضة ، القاهرة د.ت. إسماعيل حامد عـثمان : الهواية والاحتراف ، الرياض 1991. بـطرس رزق الله : موسوعة قوانين الألعاب ، الإسكندرية 1986. بلعـروسي أحمد التيجاني & لكحل جيلالي : قانون الرياضة ، الجزائر 2006. حسن أحمد الشافعي

فهرس كتب التنظيم والإدارة الرياضية إبراهيم التـركي : فن إدارة المباريات ، الرياض 1998. إبراهيم عبد المقصود : التنظيم والإدارة في التربية الرياضية ، القاهرة 1981. إبراهيم عبد المقصود & حسن أحمد الشافعي : الموسوعة العلمية للإدارة الرياضية ج1 نظريات الإدارة وتطبيقاتها، الاسكندرية 2003 . إبراهيم