المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    بعض المواقع المهة فى المجال الرياضى - دليل مواقع رياضية

    بعض المواقع المهة فى المجال الرياضى - دليل مواقع رياضية

    11 نوفمبر 2010, 12:44
    40 922
    0

    بعض المواقع المهة فى المجال الرياضى اللجنة الاولمبية الدولية / Olympics International Olympic Committee International Paralympic Committee - international representative organisation of elite sports for athletes with disabilities United States Olympic Committee New Zealand Olympic Committee

    Relaxing Massage

    Relaxing Massage

    10 نوفمبر 2010, 14:40
    2 561
    0

    The Most Relaxing Types of Massages Some types of massages are more relaxing than others. The type of massage for you may not be the same type for someone else. If your goal is relaxation, you need to know which massage options are best for you. Here's a look at the best massages for

    اصابات القدم : Foot Injuries

    اصابات القدم : Foot Injuries

    10 نوفمبر 2010, 10:25
    4 027
    1

    اصابات القدم (المحاضرة التاسعة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد، 2009 اصابات القدم : Foot Injuries تتعرض القدم إلى إصابات عديدة بسب امتصاصها للعديد من الصدمات الناتجة من الاجهادات التي تسببها الحركات

    اصابات الكاحل

    اصابات الكاحل

    10 نوفمبر 2010, 10:23
    14 240
    0

    اصابات الكاحل (المحاضرة الثامنة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد / كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد، 2009 اصابات الكاحل: تعتبر هي الأكثر شيوعا وقد تصل الى 85% من مجموع اصابات المفاصل, وذلك لكون الكاحل من اكثر مفاصل الجسم تعقيدا. وغالباً

    اصابات وتر اخيلس

    اصابات وتر اخيلس

    10 نوفمبر 2010, 10:20
    8 637
    0

    اصابات وتر اخيلس (المحاضرة السابعة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد ، اكتوبر/ 2008 تحدث بسبب عدم التوافق بين العضلات المتجانسه والمتضاده، وعادة تكون نتيجة بعد التواء القدم الشديد، مما يسبب تمزق في

    شد وتمزق الاربطة الجانبية لمفصل الركبة (الانسية والوحشية)

    شد وتمزق الاربطة الجانبية لمفصل الركبة (الانسية والوحشية)

    09 نوفمبر 2010, 16:02
    6 655
    0

    شد وتمزق الاربطة الجانبية لمفصل الركبة (الانسية والوحشية) (المحاضرة السادسة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد ، اكتوبر 2008 هي شد او تمزق جزئي أو كلي للأربطة التي تربط عظم الفخذ والقصبة من الداخل او

    اصابة الاربطة المتصالبة للركبة

    اصابة الاربطة المتصالبة للركبة

    09 نوفمبر 2010, 15:50
    5 276
    0

    اصابة الاربطة المتصالبة للركبة (المحاضرة الخامسة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد / ايلول 2008 اصابة الاربطه المتصالبه تعد من الاصابات الرياضيه الشائعه حيث تمثل هذه الإصابة 20% من إصابات الركبة وتكون

    تمزق الغضاريف الهلاليه للركبة

    تمزق الغضاريف الهلاليه للركبة

    09 نوفمبر 2010, 15:48
    4 125
    0

    تمزق الغضاريف الهلاليه للركبة (المحاضرة الرابعة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد ، 2008 تقع الغضاريف الهلالية في مفصل الركبة بين عظم القصبة والفخذ وتعمل على تثبيت المفصل وحمايته من الصدمات المفاجئة.

    إصابات مفصل رسغ اليد

    إصابات مفصل رسغ اليد

    09 نوفمبر 2010, 15:40
    21 262
    0

    إصابات مفصل رسغ اليد Wrist injuries (المحاضرة الثالثة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد ، تموز 2008 - التواء رسغ اليد : هو شد اوتمزق الأربطة حول الرسغ، ويصنف التواء الرسغ حسب شدته إلى : 1. الالتواء