جدول توضيحي للطرق التدريبية الحديثة المستخدمة في تطوير القوة القصوى اعداد: الدكتور أثير محمد صبري

نقل وخزن الاحماض الامينية - الاحماض الامينية في الدم: يبلغ التركيز الطبيعي للاحماض الامينية في الدم بين 35-65 ملغم / ديسلتر وهذا يعني كمعدل 2ملغم/ ديسلتر لكل نوع من الاحماض الامينية وان كانت تختلف قسم منها في التركيز اكثر من الاخرى. ولان الاحماض الامينية قوية نسبياً فأنها توجد في الدم بصورة رئيسية

أجهزة تدريب العضلات الاساسية والمشاركة في عملية التنفس جهاز تطوير قدرة التنفس المتحرك ك1 POWERbreathe Kinetic K1 بعد ان استعرضنا اهمية التنفس في الحياة بشكل عام والنشطة بشكل خاص واهتمام المربين والرياضيين وخاصة في الرياضات ذات الزمن الطويل في تطوير العضلات تأخير اعراض التعب, وجدنا لزاما علينا

فعالية مسابقة دفع الكرة الحديدية - دفع الجلة - (Shot Put Event) فعالية دفع الكرة الحديدية يطلق عليها في بعض الدول العربية بدفع الجلة قذف الثقل حذف الكرة … إلخ هي إحدى مسابقات مجموعة الرمي بألعاب المضمار والميدان والتي تشمل 4 مسابقات أو فعاليات هي : • دفع الكرة الحديدية shot put event . • رمي القرص

التقويم في التربية الحركية ان التقويم معروف منذ القدم وان كان حديث العهد في التربية والتعليم وهو تحديد مدى قيمة شئ معين او حدث معين. اما في اللغة العربية فيعني قوم الشئ أي قدر قيمته وتقويم الشئ أي وزنة ويمتد هذا المفهوم الى التحسين والتعديل فالتقويم هو الحكم على الاشياء او الإفراد لإظهار المحاسن

الإبداع والتفكير الابداعي في المجال الرياضي نبذة تاريخية عن الابداع ـ تاريخ الابداع في العالم من المؤكد ان التطور الذي رافق المدنية قد ذلل بعض قوى الطبيعة للانسان ومهد لة سبل الرفاة والمتعة وطوى المسافات البعيدة في لحظات وكشف عتها الجرائم ، واخترع الاف المخترعات اضافة الى عنايتها الفائقة بتنظيم

كم من الماء يحتاج الجسم؟ كم من الناس تستطيع حصرهم وهم يحملون معهم قنينة ماء أثناء تجوالهم فهذا يمكن أن يكون هو الأصح خاصة في الأجواء الحارة والرطبة وأنا واحد منهم ايضاً . لا أستطيع ترك البيت بدون قنينة الماء معي والسبب الأساسي لذلك هو تجهيز الجسم بكفايته من الماء بإستمرار . عموماً فأن اجسام الرجال

سرعة اتخاذ القرار والعوامل المؤثرة فيه اعداد: ا.م.د حسين سبهان عضو الاكاديمية الرياضية العراقية إن سرعة اتخاذ القرار يرتبط ارتباطاً قويا بالتوقع الحركي وكلما كان التوقع الحركي صحيحاً زادت سرعة أتخاذ القرار فاللاعب الذي يمتلك خبرة كبيرة يتوقع ماذا سيحدث ؟ ومتى سيحدث ؟ اثناء اداء المهارات لذلك يكون

نموذج الإجابة عن امتحان مادة المبارزة "سلاح الشيش" الفرقة الثالثة "اختياري أول" الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي: 2010/2011م :- السؤال الأول :- ......................... ................... ...................................................... الدرجة {20}. 1- عرف كلا من:-

التأهيل الريـاضى تعريف - أهمية - أسس - أهداف - مراحل العناصر الطبيعية وأهميتها فى التأهيل نماذج لبعض العلاج الحركى وسائل التأهيل الأخرى التأهيل الرياضى تقع مسؤولية التأهيل على عاتق الأخصائى الرياضى إذ عليه أن يقوم بتصميم وتطبيق والإشراف على برنامج إعادة تأهيل الرياضى المصاب، لذا فإنه بالإضافة إلى