كيفية عمل خطة تدريبية للسباحة اولا الاحماء يجب استخدام الإحماء حتى يصبح نبض القلب 120 نبضة/ دقيقة . يؤدى السباح مسافات25/50/100 متر حتى تصل نبضات القلب إلى 170/180 نبضة / الدقيقة ثم يعطى بعد ذلك راحة فترية . عندما يعود معدل النبض من 120/125 فان السباح يبدأ مرة أخرى فى السباحة واقصى زمن لاستعادة
كتاب أساليب تدريس التربية الرياضية والذكاءات المتعددة المؤلف: محسن محمد درويش - عبداللطيف سعد سالم اساليب تدريس التربية البدنية والرياضية الذكاءات المتعددة الذكاء العام نظرية الذكاءات المتعددة وركائزها لجاردنر اساليب تدريس قائمة الذكاءات المتعددة واثرها على تعلم بعض المهارات الحركية والتحصيل
كتاب الإنسان وعلم النفس دكتور/ عبد الستار إبراهيم لازال ما نعرفه اليوم عن الإنسان محدوداً بالمقارنة عن عناصر البيئة الأخرى والعالم المادي والطبيعي. وحتى هذا القليل المحدود من المعرفة العلمية بالإنسان غير معروف إلا للقلة القليلة المتخصصة. ولهذا لا تعجب إن كنت تجد الكثير من العامة أو المثقفين يعرفون
كتاب الأمراض و الإصابات الرياضية تأليف : الدكتور معاذ محمود غانم تجدون الأمراض التالية في هذا الكتاب الآلام النمو الانسداد الرئوي المزمن مرض الربو الكتف المتجمد تبديل مفصل الركبة تصلب الشرايين العصب السابع التصلب اللويحي المتعدد الانزلاق الغضروفي في الرقبة التصلب الجانبي الضموري مرض السكري
تغذية الرياضيين المصابين بالسكري يعد مرض السكري أحد أخطر أم ارض العصر، وأكثر الأم ارض المزمنة انتشا اًر في العالم؛ إذا يقدر عدد المصابين بو بنحو 222مميون شخص، معظميم في الدول المتقدمة. يعد مرض السكري من أخطر أم ارض العصر لأنو يسبب مضاعفات وأض ارر صحية كثيرة، مثل أم ارض القمب وتصمب الشرايين وارتفاع
الملامح الرئيسية لتعديلات مواد اللعبة المادة - 3اللاعبون • التعديل المؤقت الذي يمنح المنافسات "الأعلى" خيار السماح للفرق باستخدام ما يصل إلى خمسة بدائل (مع فرص استبدال محدودة) يصبح جزًءا من المادة 3 المادة – 8انطلاق اللعب واستئنافه • توضيح بأن الحكم هو من ييرم القرص لتحديد ركلة البداية
قانون كرة القدم 2022- 2023 تُعتبر كرة القدم أعظم لعبة على وجه الأرض، فهي ُتمارس في كل البلدان وعلى مختلف المستويات، وتعد قوانينها هي ذاتها في أرجاء العالم كافة، بدءا من كأس العالم الذي ينظمه الاتحاد الدولي لكرة القدم FIFAووصولا إلى المباريات التي يلعبها الأطفال في القرى النائية. وإن تطبيق نفس
الملاكمة اعداد - مهارات اساسية - تخطيط الاسس العامة لمراحل التعليم و استراتيجيات فن الحلقة فى الملاكمة من المعروف أنه لكي يتمكن اللاعب من تحقيق الفوز لابد أن يكون لديه الوضوح التام لمميزاته وخواصه التنافسية والقدرة الفائقة على استخدامهم استخداما سليما بما يتناسب مع أساليبه وطرقه الخططية وتنظيم
تحميل كتاب التحليل الحركي البيوميكانيكي في مجالات التربية البدنية والرياضية pdf كتاب التحليل الحركي البيوميكانيكي في مجالات التربية البدنية والرياضية تأليف الأستاذ الدكتور/ مروان عبد المجيد ابراهيم الأستاذ الدكتورة/ ايمان شاكر محمود تحميل الكتاب
مفهوم التسويق والاستثمار الرياضي والخصخصة نشأة التسويق : ( يشير Drucker إلى أن بداية ظهور التسويق كوظيفة متخصصة وهادفة إلى الربح، بعيداً عن العمق التاريخي للنشاط التسويقي في حياة الإنسان على مر العصور والأزمان والحضارات المختلفة، كان في عام 1650 . عندما أنشأت الأسرة اليابانية (ميتسيوي) أول متجر