الوسائل التعليمية المساعدة على التعلم لقد ثبت بالملموس اهمية الاستخدامات التطبيقية لبعض الادوات والمواد والاجهزة المختلفة منفردة كانت ام مجتمعة في عملية التعلم بوجه عام، وهذه الاهمية تجلت في مساعدة الافراد معلمين ومتعلمين جميعاً على فهم واجتياز المراحل التعليمية المختلفة واسهمت في تقليل الجهد

التعلم بالحركة ان السلوك البشري ناتج عن التدريب، والخبرة، او كلاهما. ويسمى التعلم، ويشمل كلا من الاستجابة الكامنة داخل الإنسان والخارجة عنه، وتتضمن التغير في العاطفة، والأفكار والحقائق العامة والاستجابات الحركية، وان التكيف اللاإرادي يصاحبه على الأرجح تعلم هادف، وان الإنسان ككل وليس كأجزاء فهو غير

بعض تطبيقات الذكاء الاصطناعي في الفعاليات الرياضية مقدمة : منذ ان بدأت علاقة الانسان بالحاسبات الالكترونية، اتجه تفكيره الى هذه الالة من خلال تدريبها لممارسة العديد من المهارات ذات الطابع البشري، وقد سعى الباحثون الى وضع نظريات علمية جديدة وتطوير تقنيات مبنية عليها بهدف جعل (الكومبيوتر) يؤدي

Sport and exercise physiology Testing guidelines تحميل كتاب SPORT AND EXERCISE PHYSIOLOGY TESTING GUIDELINES The British Association of Sport and Exercise Sciences Guide Volume II: Exercise and Clinical Testing Edited by Edward M. Winter, Andrew M. Jones, R.C. Richard Davison, Paul D. Bromley and

التخطيط للتدريب الرياضي اهمية التخطيط للتدريب الرياضي لم يعد خافيا ان التخطيط قد اصبح جزءاً اساسياً من حياتنا اليومية ، فنحن نسمع الان اكثر من اي وقت مضى عبارات مثل " الخطة الخمسية " او " خطة التنمية " او " ادارة التخطيط " وهكذا ، اذ لم يعد الانسان الحديث يسير في

التمارين البدنية والألعاب الرياضية : استراتيجيات اللعب شغل أذهان العديد من الباحثين وعلماء النفس والتربية مفهوم اللعب ولقد ناقشه البعض منهم على انه تلك الطاقة الزائدة واتفق آخرون على انه شحن للطاقة ثم انه الحاجة إلى الاسترخاء وتبعا لذلك فان اللعب يشمل تدريب الصغار على الأعمال الجادة التي تتطلبها

مراحل التعلم الحركي مقدمة :- يعتبر التعلم الحركى أقدم أنواع التعلم فهو قديم من قدم الأنسان على الارض فسلوك الأنسان فى معظمه سلوك حركى فهو يتعلم حركياًمنذ الرضاعة تحت ظروف معينه لا تتوافر عند الحيوانات حيث يتعلم الانسان بمساعده الأنسان وداخل محيط المجتمع الأنساني . إن التعلم الحركى هو المصطلح

نصائح طبية للرياضيين من اجل الحفاظ على الصحة العامة للرياضي، يجب عليه إتباع هذه النصائح التي تضمن له بإذن الله أن يكون دائما في صحة جيده وسعادة غامرة . نصائح خاصة للرياضيين : أولاً : الفحص الطبي ابدأ برنامجك الرياضي باتباع نصائح أهل الخبرة والاختصاص.استشر طبيبك فى مدى حاجتك لممارسة تمارين معينة

الإحـــمــاء Warming up لماذا يجب علينا أداء الإحماء قبل الوحدات التدريبية ؟ الإحماء الجيد يعمل على الوقاية من الإصابات. يزيد من القدرة على التخلص من حامض اللاكتيك المتراكم في العضلات من الوحدات التدريبية السابقة. يزيد من قدرة العضلات على الانقباض والذي تساعد عليه بعض تدريبات الإطالة العضلية

برنامج تدريبي مختصر للوثب الثلاثي الإعداد الأساسي 1ـ (10 % ) إعداد عام ( تدريب شامل ، وثبات متنوعة ، مرتفعات ) ..إلخ 2ـ ( 30 % ) أداء فني تكنيك ( تدريبات تعليمية من 5 ـ7 تكرارات ) 3ـ ( 20 % ) تنمية القدرة بالأثقال ( حمل متوسط من 5: 6 تمرينات بتكرارات سريعة من 8 : 10 تكرار ) 4ـ ( 20 % ) إعداد لياقة