المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    تنمية القدرة الانفجارية

    تنمية القدرة الانفجارية

    22 مارس 2014, 10:23
    16 127
    0

    تنمية القدرة الانفجارية يعتمد أداء المهارات الرياضية المختلفة على عدد من الصفات البدنية إلا أن القدرة الانفجارية تُعَدُ من أهمها لأنها تلعب الدور الأساس في التعجيل، والتعجيل مهم عندما يرفع الرياضي جسمه أو يرفع جسم آخر (خصم) أو يدفع أداة أو يقفز لأعلى ما يمكن. ولكن يبقى السؤال الأساس عند كل مدرب

    المحكمة الرياضية

    المحكمة الرياضية

    27 فبراير 2014, 10:58
    4 425
    0

    المحكمة الرياضية مؤسسة مستقلة تقوم بتسوية وحل النزاعات القانونية المتعلقة بالرياضة من خلال التحكيم أوالوساطة بناء على النصوص القانونية للرياضة العالمية الصادرة عن المحكمة الدولية للرياضة،والتي تم إحداثها سنة 1984 بمدينة لوزان بسويسرا وتم وضعها تحت السلطة الإدارية والمالية للمجلس الدولي للرياضة،

    ابتعدوا عن المشروبات الغازية

    ابتعدوا عن المشروبات الغازية

    22 فبراير 2014, 12:33
    4 529
    0

    ابتعدوا عن المشروبات الغازية أفادت دراس علمية أن المشروبات الغازية قد تزيد مخاطر الإصابة بمرضى القلب والسكري.وكشفت أن البالغين الذين يشربون مشروباً غازياً أو اثنين يومياً معرضون بنسبة 50 % أكثر لعوامل الدهون الزائدة حول الخصر والمستويات المنخفضة من الكولسترول، وضغط الدم المرتفع وأعراض أخرى. وأضافت

    10أطعمة تعزز طاقتك

    10أطعمة تعزز طاقتك

    22 فبراير 2014, 12:23
    2 529
    0

    10أطعمة تعزز طاقتك هل هناك نوعيات معينة من المأكولات تزيد من القدرة الجنسية ؟ أكد بحث جديد قامت به مجموعة من اختصاصيي التغذية أن هناك عشرة أطعمة تزيد القدرة الجنسية منها: 1-البيض مصدر جيد فيتايمينات ( ب ) ويقلل من خطر الإصابة بالتوتر والقلق . 2-الكرفس يحتوي على نوعين من الهرمونات اللذين يجذبان

    كتاب التحليل النوعي في علم الحركة

    كتاب التحليل النوعي في علم الحركة

    05 فبراير 2014, 13:27
    12 422
    2

    هذا الكتاب بعنوان التحليل النوعي في علم الحركة ا د صريح عبد الكريم و أ م د وهبي علوان يحتوي الكتاب على 13 فصل وكمايلي المقدمة يعتمد معظم المدربين والمدرسين ذوي الاختصاص بالتربية الرياضية على التحليل النوعي لتحسين وتطوير الحركات الخاصة بالمهارات الرياضية للاعبيهم, وهناك أمثلة عدة على أن مدربي