استخدام القدم للضربات الخلفية فى التايكوندو
استخدام القدم للضربات الخلفية فى التايكوندو
هنا تتعرفون على الضربات التي تأتي من الخلف والتي يجب أن تكون سريعة وتتم بمرونة عالية لأنه في لحضة ما سيكون ظهر اللاعب مواجة للخصم
ركلة دائرية خلفية مستقيمة سوييب
ركلة بتجاه الوجه وإن كانت تبدو أمامية لكن أساسها من الخلف سويب أمامي
ركلة خلفية دورانية باك
برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : استخدام القدم للضربات الخلفية فى التايكوندو
الحد الأدنى لطول التعليق هو 255 حرفا. التعليقات خاضعة للإشراف
المقالات التي قد تهمك أيضا:
استخدام القدم للضربات الأمامية فى التايكوندو
استخدام القدم للركلات الأمامية فى التايكوندو هنا يتم إستعراض الضربات الأساسية المختلفة عندما تكون في مواجهة الخصم ولكن هذه الضربات تكون من الأمام ولايعني ذلك أنها بالقدم الأمامية فقط تكون الضربات
مصطلحات من التايكوندو
مصطلحات من التايكوندو هنا نعرفكم على بعض المصطلحات الفنية باللغة الكورية والتي يفضّذل الإلمام بها عند ممارسة التايكوندو ، هذه المصطلحات ضرورية لمعرفة أنواع الضربات والصدات والوقفات وكذلك أسماء
استخدام اليدين للهجوم فى التايكوندو
استخدام اليدين للهجوم فى التايكوندو الأوضاع المختلفة للقبضة وكيفية أستخدامها للدفاع عن النفس والهجوم على الخصم مما يؤكد على أستخدام لاعبي التايكوندو للذراعين أثناء اللعب يجب أن تكون القبضة مقفلة
قوانين التايكوندو
قوانين التايكوندو قوانين رياضة التايكوندو وضعت بطريقة تشمل ما يمكن مصادفته في أي بطولة من بطولات التايكوندو . وعلى اللاعبين ان يلمو بقواعد التايكوندو وسوف نحاول هنا أن نعطي فكرة موجزة وسريعة عن أهم