كيفية تطوير القوة الإرتدادية لرياضي الشباب في فعاليات الوثب و القفز: -1- مقدمة : إن تمارين القوة الإرتدادية ( المميزة بالسرعة ) و خاصة تمارين الوثب و الحجل المختلفة بأنواعها و التى تكون بوسائل بسيطة و متناولة لجميع مدربين الرياضيين الشباب لمنافسة التى تتطلب أداء وثبات و قفزات متعددة و تكون بوتيرة
28 كتاب إحصاء وقياس نفسى تحميل
كتاب دليل الباحث المبتدئ فى موضوعات البحث ورسائل الماجستير تحميل الكتاب
الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات قبل أن نتحدث عن الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات يجب أن نعرف ما هى أسباب الإصابة: الأسباب العامة للإصابة: 1. عدم التكامل في تدريبات تنمية عناصر اللياقة البدنية : مثل الإهمال بتدريبات السريعة واهمال الرشاقة مما قد يعرض اللاعب للإصابة عند تغير الاتجاه المفاجئ لذلك
أسباب حدوث الإصابات الرياضية أسباب الإصابة أسباب خارجية: أولا: سوء التنظيم وطريقة اللعب والتدريب وتمثل من 30-60% من الاصابات. ثانيا: مخالفة القوانين وشروط الامن وتمثل من 15-25% من الاصابات. ثالثا: سوء الاحوال المناخية وتمثل من 2-6% من الاصابات. رابعا: السلوك غير السليم وتمثل 5-15% من الاصابات.
الإصابات الرياضية وإسعافاتها الأولية الإصابة الرياضية تعريفها أعراضها Symptoms أسبابها Causes الإسعاف الأولى First Aid الألم العضلى Muscle Pain § يحدث هذا النوع من الألم خاصة بعد أداء مجهود عضلى شديد لفترة طويلة مما يؤدى إلى شعور اللاعب أو المصاب بألم فى العضلات بعد المجهود مباشرة أو بعد عدة ساعات
مفهوم الذات الجسمية كدالة للتنبؤ بالاتجاهات نحو مهنة تدريس التربية الرياضية أ . م . د . ياسين علوان التميمي أ. م . د . علي عبد الحسن حسين م . م . د . محمد مطر عـــراك 1- التعريف بالبحث : 1-1 مقدمة البحث وأهميته : تسعى التربية الرياضية ، كونها جزء من التربية العامة للارتقاء بالفرد ، لجعله أكثر
كتاب علم النفس الغرضى الكتاب : علم النفس الغرضي تأليف : الدكتور على الجسماني من إصدار : الدار العربية للعلوم رقم الطبعة :الطبعة الأولى 1414ه - 1994 م 1- المذهب التجريبي الكلاسيكي يذكر مكدوجل بأن " نظرية النشاط الهورمي الغرضي ليست بالنظرية الجديدة ، بل هي نظرية تليدة ، فهي ليست مستحدثة ، بل هي
كتاب علم التربية وسيكولوجية الطفل الكتاب : علم التربية وسيكولوجية الطفل المؤلف : الدكتور عبد العلي الجسماني من اصدار : الدار العربية للعلوم رقم الطبعة : الطبعة الأولى 1994 نبذة عن الكتاب : يعالج بياجيه في مؤلفه هذا طرائق التعليم المتبعة اليوم فيشبهها بــ ( التغذية قسرا ) وهو بهذا يؤاخذ المعلمين
التكيف الرياضي تعريفة : 1- هو التقدم الذي يحدث في مستوى إنجاز الأعضاء والأجهزة الداخلية للجسم نتيجة أداء أحمال داخلية وخارجية تتخطى مستوى عتبة الإثارة . 2- يقصد بالتكيف ( في البيولوجي ) : التغيرات الوظيفية والعضوية التي تحدث في جسم الكائن الحي نتيجة لمتطلبات ( أحمال ) داخلية وخارجية حيث يعكس التكيف