المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    المكتبة الرياضية » أخر المواضيع » صفحة 191
    فوائد المشي الرياضي

    فوائد المشي الرياضي

    13 ديسمبر 2011, 11:52
    6 370
    0

    فوائد المشي الرياضي قبل أن تبدأ ببرنامج المشي، يتطلب منك أن تعرف فوائد برنامج المشي وتوقعاتك بالنسبة للصحة العامة واللياقة البدنية والنواحي النفسية الأخرى. مزاولة برنامج المشي الرياضي بانتظام يساعد في تحسين عوامل بدنية وصحية كثيرة والتي بالتأكيد تمنع الإصابة بأمراض العصر.. v تقليل دهون الجسم كثير

    Vitamin A

    Vitamin A

    05 ديسمبر 2011, 11:27
    2 314
    0

    Vitamin A Vitamin A Systematic (IUPAC) name (2E,4E,6E,8E)-3,7-Dimethyl-9-(2,6,6-trimethyl-1-cyclohexen-1-yl)-2,4,6,8-nonatetraen-1-ol (Retinol) Clinical data Trade names Aquasola AHFS/Drugs.com monograph Pregnancy cat. ? Legal status ? Identifiers CAS number 68-26-8 ATC code ? PubChem CID 445354

    فيتامين ألف

    فيتامين ألف

    05 ديسمبر 2011, 11:16
    2 558
    0

    Vitamin A - فيتامين ألف أو فيتامين أي فيتامين ألف أو فيتامين أي هو عائلة من مركبات قابلة للذوبان في الدهون والتي تلعب دورا مهما في الرؤية، نمو العظم،الإنجاب، الانقسام الخلوي، والتفاضل الخلوي (و الذي تصبح بواسطته خلية جزء من الدماغ، أو عضلة، أو الرئتين، الخ.). يساعد فيتامين أي على تنظيم نظام

    كتاب خوف حارس المرمى عند ضربة الجزاء

    كتاب خوف حارس المرمى عند ضربة الجزاء

    04 ديسمبر 2011, 13:28
    5 586
    0

    تحميل كتاب خوف حارس المرمى عند ضربة الجزاء الكتاب : خوف حارس المرمى عند ضربة الجزاء المؤلف: بيتر هاندكه ترجمة : احمد فاروق الناشر : منشورات الجمل - بيروت الحجم : 1.5 م.ب. عدد الصفحات : 118

    تاريخ الدورات الأفريقية

    تاريخ الدورات الأفريقية

    01 ديسمبر 2011, 10:01
    8 957
    0

    تاريخ الدورات الأفريقية الألعاب الأفريقية معلومات عامة إنطلقت برازافيل 1965 المنظم رابطة اللجان الأولمبية الوطنية في إفريقيا تقام كل أربع سنوات الدول 47 بلدا مشاركا وضع المشاركون الهواة والمحترفين (ذكور وإناث) قائمة الفائزين أفضل دولة مصر تعد دورة الالعاب الأفريقية أكبر الملتقيات الرياضة في

    بيئة الممارسة الرياضية وأثارها على الصحة

    بيئة الممارسة الرياضية وأثارها على الصحة

    17 نوفمبر 2011, 08:37
    10 029
    0

    بيئة الممارسة الرياضية وأثارها على الصحة قائمة المحتويات - تعريف البيئه. - تعريف الممارسه الرياضيه. - تعريف الصحه. - درجة الحراره. - الماءومصادره. - أحواض السباحة - الأشتراطات الصحيه فى حمامات السباحه. - الشروط الصحيه فى المعسكرات. - الملابس. - العنايه بالملابس الرياضيه. - الملابس المستخدمه فى

    اللياقة البدنية

    اللياقة البدنية

    15 نوفمبر 2011, 13:08
    3 687
    0

    اللياقة البدنية * اللياقة : - ربما تقف حائرا وتسأل نفسك عن مفهوم اللياقة الصحيح، وعلى الرغم من وجود مفاهيم عدة تختلف باختلاف الأشخاص حيث يعنى بها البعض "الخصر النحيف" ونجدها عند البعض الآخر "الوزن الملائم" وآخرين تعنى بالنسبة لهم "الشعور العام بالعافية والصحة". لكن

    الإصابات الداخلية للركبة في ألعاب القوى

    الإصابات الداخلية للركبة في ألعاب القوى

    28 أكتوبر 2011, 19:03
    7 205
    0

    الإصابات الداخلية للركبة في ألعاب القوى :- ويمكن تقسيم الإصابات الداخلية لمفصل الركبة في رياضة ألعاب القوى إلى ثلاثة أقسام طبقاً لدرجة شدتها وتحدث في مختلف أنواع لاعبي مسابقات ألعاب القوى من عدو وجري مسافات طويلة ومارثون واختراق ضاحية وحواجز وموانع والرمي بأنواعه :- أ- إصابات الركبة البسيطة . ب-