قانون التنس الأرضى ملعب التنس له شكل مستطيل طوله 23,77م يُطلقعليه(Side Line)، وعرضه 8,23 م في مباريات التنس الفردي و10,97 م في مباريات التنس الزوجي. ويُطلقعلىعرض الملعب خط البداية(Base Line)إذ تبدأ عنده أولخطوات اللعبة. ويقسّمالملعب بخطوط بيضاء إلى ثمانية مستطيلات، لاحتساب النقاطوتعتبر الخطوط
التنس الأرضي ومهاراته التنس الارضي وضع الاستعداد : Ready Position إندرجة الاستعدادتحدد مدى قابلية اللاعب وإمكانيته على الاستجابة السريعة لظروف ومتطلبات اللعبوضمان حسن استقباله للكرة، فكلما كانت درجة ومستوى استعداده جيداً كلما تحسن مستوىأداء اللاعب.أناتخاذ وضع الاستعداد الجيد سوف يساعد اللاعب على
أنواع ملاعب التنس الأرضى لعبة التنس الأرضى "اللعبة البيضاء" أو "لعبة الملوك".. إنها لعبة "التنس"، وقد اشتهرت باللقب الأخير؛ لأن الذين مارسوها في البداية كانوا نبلاء فرنسا في القرن 13 الميلادي؛ ولكن بطريقة بدائية، وذلك عن طريق استخدام الكف لضرب الكرة، وتطور الأمر بعد
أنواع الإرسال في التنس الأرضى 1.النوع الأول / الإرسال المستـوي أو المسطّح ( Flat serve ) . . هو الإرسال الأقوى و الأسرع و الأكثر استخداما ًفي كلالأراضي .. كما هو المفضل استخداما ً في فرصة الإرسال الأول. . هو سريع الاختراق لـ الهواء و معدوم الدوران (spinless) .. > كما هو موضّح اتجاهه المستقيمو
التنس الأرضى ما هو التنس المصغر؟ وهي الطريقة التي تخص الأطفال المبتدئين بأعمار (6-12) سنة, حيث يقدم هذا الأسلوب اللعبة بشكل بسيط وممتع بعيد عن الأمور الروتينية التي قد تشوش تفكير الطفل ويجعله عرضة الملل والأبتعاد عن اللعبة, ويعرف الباحثين هذا الأسلوب على انه" يجمع جانبين/ الأول-المرح
اسكواش لعبة إنجليزية عرفت في القرن التاسع عشر في لندن ثم انتشرت إلى العالم كله وكانت تلعب بمضارب الراكيت ثم ظهرت كلعبة مستقلة في عام 1890 وفاز بأول بطولة في نفس العام جون فيكسي. و الاتحاد الدولي للاسكواش هو المعتني بهذه الرياضة في المستوى العالمي. الإسكواش (راكيت) * ملعب الإسكواش ُُتمارس الإسكواش
Squash is a racquet sport played by two players (or four players for doubles) in a four-walled court with a small, hollow rubber ball. Squash is recognised by the IOC and remains in contention for incorporation in a future Olympic program. The game was formerly called squash racquets, a reference