محاضرات تاريخ التربية البدنية

التربية البدنية في مصر القديمة و أغراضها

1-نبذة تاريخية عن مصر القديمة :

سكن الإنسان في مصر في فجر التاريخ أي منذ العصر الحجري أي حوالي (3200ق.م)، و كانت تسكن هذه البلاد قبائل متعددة تتنازع فيما بينها إلى أن تمكن الملك (مينا) احد ملوك الأسرة الأولى من توحيد مصر و جعل منها دول قوية لفترة طويلة من الزمن حكم خلالها ست أسرات في الفترة (3100 -2270 ق.م)، اذ عرفت هذه الفترة بعصر الدولة القديمة، و مرت مصر بحروب طاحنة مع الهكسوس انتهت بطردهم من البلاد في بداية حكم الأسرة الثامنة عشر، إذ عرف هذا التاريخ بعصر الدولة الحديثة من (1573ـ 1085 ق.م) و شهدت مصر تطورا عظيما في قوتها العسكرية و تمكنت من الوصول إلى أسيا و فلسطين و لبنان و سوريا و عاشت مصر في عصر تقدمت فيه الفنون و العلوم و التجارة، إذ ساهمت الحضارة المصرية في تقدم العلوم و العمارة و صناعة الأدوات المنزلية و وضعوا الكثير من الأسس التي تقوم عليها الزراعة و الري و تقدموا في علم الفلك و الحساب و الهندسة و كذلك الفنون. 

2- أغراض التربية في مصر القديمة :

للتربية في مصر القديمة عدة أغراض تضمنت الأتي:- 

1.   اهتم المصريون القدماء اهتماما خاصا بالتربية و التعليم.

2.   تم بناء المدارس و استيعاب الأطفال و قد ورد في وصية احد حكمائهم لابنه (امنح قلبك للعلم و أحبه كما تحب أمك فلا يعلوا على الثقافة شيء).

3.   تبدأ تربية الأبناء منذ السنة الأولى بتعويد الطفل على خشونة العيش و التحمل إذ يجبر على السير حافي القدمين و حليق الرأس و طعامه الرئيسي خبز الذرة.

4.   تقوم إلام بتقديم بعض المبادئ الأولى الدينية و الخلقية للطفل.

5.   يسمح للطفل في السنة الرابعة من عمره بقضاء بعض الوقت مع ألعابه من دمى و تماسيح.

6.   ليست هناك معلومات دقيقة حول المدارس المنظمة في مصر القديمة، و كانت المدرسة تسمى (بيت التعليم).

7.   شمل المنهج الدراسي الدين و آداب السلوك و القراءة و الكتابة و الحساب و السباحة و التمارين البدنية.

3- أغراض التربية البدنية في مصر فتضمنت الأتي:

1. أعطى المصريون القدماء للتربية البدنية المفهوم القائل بان التربية البدنية جزءا متمما للتربية العامة.
2. كانت التربية البدنية ضمن المنهاج العام للتربية و التعليم في المدارس إلى جانب الإعداد العلمي و الخلقي و الديني. 
3. كان المصريون شعبا يميل لمزاولة التمارين البدنية سواء كانت للغرض العسكري أو الديني أو الترويحي و ذلك نتيجة لطبيعة حياتهم الأولى و قبل استقرارهم في دويلات و اسر حاكمة اعتمدت في معيشتها على الصيد و الدفاع عن النفس.
4. إعداد المحاربين و الجنود من الشباب و الرجال و تدريبهم على اكتساب عناصر اللياقة البدنية و المهارة الحركية. 
5. مارس المصريون الصيد و احتل جزءا كبيرا من وقت فراغهم فضلا عن اعتمادهم عليه في المأكل و الملبس و مارسوه بمختلف أنواعه.
6. عدت السباحة في مقدمة الألعاب التي زاولها المصريون القدماء و هذا ما أثبتته اللوحات على جدران معابدهم إذ عرفوا السباحة بطريقة الزحف. 
7. توصل المصريون إلى عمليات إنقاذ الغريق و التي عدت من الألعاب المائية، إذ كان للأغنياء منهم أحواض سباحة خاصة في منازلهم كما مارست المرأة هذه الرياضة. 
8. عرف المصريون رياضة التجديف و يذكر أن ( أمنحوتب ) تبارى مرة مع مائتي شاب ضد تيار الماء في نهر النيل. 
9. وجدت الكثير من القطع الأثرية التي مثلت مشاهد مصارعة اشترك فيها فتية مجندون عثر عليها في مقبرة ( بتاح حتب) و فيها ستة أوضاع من المصارعة. 
10. مارس المصريون بعض الألعاب الشبيهة برفع الأثقال تكونت من رفع غرارة مملوءة بالرمل حتى ثلاث أرباعها، ترفع بذراع واحدة عاليا مع الحفاظ عليها عاليا قدر الإمكان.
11. مارس المصريون القدماء رياضة الملاكمة.
12. برع المصريون في رمي السهام و يذكر أن ( أمنحوتب ) كان يصيب هدفا نحاسيا سميكا فيخرقه سهمه، كما تمكن من إصابة أربع أهداف من عربته فاخترقتها السهام و كانت بسمك ثلاث بوصات و المسافة بين هدف و أخر عشرة أمتار. 
13. من الألعاب التي برعوا بها المبارزة بالعصي و العاب التوازن و العاب الكرة للبنات و كانت تلعب بأكثر من كرة بان واحد و بيدين منفرجتين أو متقاطعتين على الصدر كما يفعل لاعبوا السيرك الآن.
14. مارس المصريون ألعابا تشبه العاب الجيمناستك الحالية أو الالعاب الكروباتيكية.

محاضرات تاريخ التربية البدنية