المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    المكتبة الرياضية » العلوم الإنسانية » علوم الحركة » الاختبارات الخاصة بعنصر التوافق - Compatibility

    الاختبارات الخاصة بعنصر التوافق - Compatibility

    09 اغسطس 2019, 16:57
    علوم الحركة
    15 639
    0
    الاختبارات الخاصة بعنصر التوافق - Compatibility
    الاختبارات الخاصة بعنصر التوافق - Compatibility 

    الاختبار الأول
    الوثب داخل الدوائر المرقمة

    الغرض من الاختبار:قياس التوافق بين الرجلين والعينيين
    الأدوات:ساعة إيقاف_ يرسم على الأرض ثماني دوائر على أن يكون كل قطر منها (60) سموترقم الدوائر من (1_8)
    مواصفات الاختبار:
    يقف المختبر داخل الدائرة رقم (1) وعند سماع أشارة البدء يقوم بالوثب بالقدمين معا إلى الدائرة رقم (2) ثم إلى الدائرة رقم (3) ثم إلى الدائرة رقم (4) وهكذا حتى الدائرة رقم (8)
    التسجيل:
    يسجل المختبر الزمن الذي يستغرقه في الانتقال عبر الثماني دوائر .

    الاختبار الثاني
    اختبار تمرير كرةتنسعلى حائط لمدة 25 ث

    الغرض من الاختبار:قياس التوافق الحركي بين الذراعين والعين والكرة .

    الأدوات:كرة طائرة_ حائط مناسب_ ساعة إيقاف.

    مواصفات الاختبار:يقفالمختبر إمام الحائط على مسافة مناسبة وفى يده كرةتنسبحيث تكون المسافة بين اليد وهى ممدودة والحائط (50 سم) تقريبا، وعند سماع أشارة البدء يقوم اللاعب بتمرير الكرة على الحائط بيد واحدة باستمرار حتى سماع أشارة الانتهاء.

    التسجيل:يسجل اللاعب عدد مرات لمس الكرة للحائط لمدة (25ث).



    الاختبار الثالث
    اختبار نط الحبل

    الغرض من الاختبار :قياس التوافق .

    الأدوات :حبل طولة 24 بوصة , بحيث يعقد من طرفية علي أن تكون المسأفة بين العقدين 16 بوصة ( وهي المسافة التي سيتم الوثب من بينها ) يترك مسافة 4 بوصة خارج كل عقدة لاستخدامها في مسك الحبل .

    موصفات الأداء :
    يمسك المختبر الحبل من الأماكن المحددة , يقوم المختبر بالوثب من فوق الحبل بحيث يمر الحبل من أمام وأسفل القدمين ( يكرر هذا العمل خمس مرات )

    التسجيل :
    تسجيل عدد مرات الوثب الصحيح من الخمس محاولات التي يقوم بهاالمختبر . 

    المكتبة الرياضية الشاملة على تيلجرام telegram

    برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : الاختبارات الخاصة بعنصر التوافق - Compatibility

    التعليقات
    الحد الأدنى لطول التعليق هو 255 حرفا. التعليقات خاضعة للإشراف
    رسالة الموقع
    نعتذر عزيزي مجموعة الـ الزوار غير مسموح لها باستخادم خاصية التعليقات .
    فضلاً قم بالتسجيل لتتمكن من التعليق على المواضيع

    المقالات التي قد تهمك أيضا: