كتاب علم التدريب الرياضي الحديث طرائق وأساليب تطبيقاته - أثير الجميلي
كتاب علم التدريب الرياضي الحديث طرائق وأساليب تطبيقاته
تأليف: أ.د/ أثير محمد صبري الجميلي ، أ.د/ أحمد عبد الأمير حمزة العلواني
- الفصل الأول: : المفاهيم الحديثة لاعداد البدني
- الفصل الثاني: التحمل
- الفصل الثالث: القوة العضلية
- الفصل الرابع: السرعة
- الفصل الخامس: المرونة والاطالة
- الفصل السادس: القابليات التوافقية الحركية
- الفصل السابع: حمل التدريب الرياضي
- الفصل الثامن: مبادىء واسس التدريب الرياضي
- الفصل التاسع: طرائق واساليب التدريب الرياضي
- الفصل العاشر: التمرينات البدنية
- الفصل الحادي عشر: الاجهاد الرياضي
- الفصل الثاني عشر: الاستشفاء الرياضي
تحميل الكتاب
برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : كتاب علم التدريب الرياضي الحديث طرائق وأساليب تطبيقاته - أثير الجميلي
الحد الأدنى لطول التعليق هو 255 حرفا. التعليقات خاضعة للإشراف
المقالات التي قد تهمك أيضا:
مصطلح الإعداد البدني
مصطلح الإعداد البدني اعداد الاستاذ المساعد الدكتور أثير محمد صبري الجميلي عضو الاكاديمية الرياضية العراقية تموز 2011 يطلق عليه باللغة الإنكليزية ( Conditioning Physical-Fitness ) . يطلق عليه باللغة
قدرات السرعة الحديثة
قدرات السرعة الحديثة اعداد الاستاذ المساعد الدكتور أثير محمد صبري الجميلي لقد عرف فينيك السرعة بأنها مقدرة الإنسان على توظيف عمليات الإطلاق السريعة والمنتظمة لإيعازات الجهازين العصبي – العضلي التي
قدرات الإعداد البدني الأربعة
قدرات الإعداد البدني الأربعة Die vier Konditionellen Fähigkeitsbereiche (Höltke: 2003) ترجمة واعداد الاستاذ المساعد الدكتور أثير محمد صبري الجميلي عضو الاكاديمية الرياضية العراقية تموز 2011 تمهيد :
تنظيم العمليات التدريبية
تنظيم العمليات التدريبية Organization of the Training Process البروفيسور: يوري فيركوشانسكي Prof. Yuri Verkhoshansky ترجمة و اعداد الاستاذ المساعد الدكتور أثير محمد صبري الجميلي تشرين الثاني 2010