علوم الصحة

الرياضة للمرأة الحامل تمارين أثناء الحمل

فوائد ممارسة الرياضة خلال الحمل

افضل حل لإزالة الكرش افضل حل لإزالة الكرش

الغدد الصماء Endocrine glands يميل الفرد إلى أن يستدل بالمظاهر السلوكية على الحالة النفسية للآخرين، وفي مقدار الشخص ان يخفي أفكاره وراء قناع من التصنع وان يعبر بكلامه عما يختلف عن حقيقته مشاعره النفسية. وهنا يكون التصنع محصورا في الحركات الخاضعة لإرادة الفرد، أما الحركات العضلية المنعكسة فمن

ارشادات لمرضى خشونة الركبة مفصل الركبة هو أكبر مفصل في الجسم وهو مفصل بين أطول عظمتين في الجسم ويؤدي وظائف هامة في أغلب أنشطتنا الحركية مثل الوقوف والمشي وصعود ونزول السلم ..ألخ. وتؤدي الضغوط المستمرة علي مفصل الركبة أو / وإصابات الركبة أو / والسمنة وخاصة مع تقدم السن إلى خشونة الركبة حيث يتحول

Heading the Ball in Soccer: What's the Risk of Brain Injury? Michael J. Asken, PhD; Robert C. Schwartz, MD THE PHYSICIAN AND SPORTSMEDICINE - VOL 26 - NO. 11 - NOVEMBER 98 This page is best viewed with a browser that supports tables. In Brief: Concern exists that heading the ball in soccer

الطب الرياضي : عبارة عن اعداد وتطوير قدرات الفرد الفسلجية للارتقاء بها الى مستوى المنافسات ومحاولة منع حدوث الاصابة وتشخيص وعلاج وتأهيل الاصابة. ألإصابات الرياضية ألإصابة:عبارة عن تعرض أي جزء من اجزاء الجسم الى مؤثر خارجي (صدمة) او داخلي (وظيفي) كفقدان السوائل والارهاق وتجمع حامض اللاكتيك، او مؤثر

إصابة المفصل الأكثر شيوعا عند الرياضيين أن التواء مفصل الكاحل عند الرياضين واحد من أكثر الإصابات حدوثا وخاصة في الرياضات التي تتطلب دورانا سريعا و ارتقاءً واحتكاكا بين اللاعبين كرياضة كرة القدم و كرة السلة و قفز الحواجز و التنس و غيرها، مبينا في تصريحه إلى "الرياضية" أن نسبة الإصابة من

اصابات المفاصل والأعصاب اصابات المفاصل تعد من اكثر الاصابات شيوعا في الملاعب لانها اكثر حركة من بقية اجزاء الجهاز الحركي وتشمل الاصابات الاتية: 1- الالتواء. 2- الخلع. الالتواء: وهو من الاصابات الشائعة ويحدث في الالعاب الفرقية والالتواء هو اصابة اربطة المفصل بسبب شدة خارجية تؤدي الى تحطيم او تمزق

اصابات العظام تقسم اصابات العظام الى : كدم العظام. الكسور. كدم العظام: تحدث مباشرة نتيجة اصطدام بجسم صلب وتصاب غالبا العظام السطحية القريبة من الجلد. الاعراض: 1- الم شديد وخاصة عند الضغط على مكان الاصابة. 2- ورم مكان الاصابة نتيجة تمزق جزء من السمحاق الخارجي وحدوث النزف في اوعيته الدموية. 3- تغيير