المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    المكتبة الرياضية » اللياقة البدنية » أماكن قياس النبض عند الرياضيين

    أماكن قياس النبض عند الرياضيين

    23 أكتوبر 2014, 10:39
    اللياقة البدنية
    49 821
    0
    أماكن قياس النبض عند الرياضيين

    :: قيـاس مـعدل النـبض ::

    المـوضوع أسـهل مـن ما نتـخيل ،،

    يمكنك وأنت جالس الآن  أن تقيس معدل نبضك ،،

    كيـف ؟

    كيـف نقـيس ( نـجس ) النـبض ؟

     

    أسهل طريقة لقياس النبض ،،

    ذلك بوضع الأصابع (السبابة والوسطى ) على أحد الشرايين ،،

    نضغط على الشريان بالأصابع فنحس بالنبض ،،

    فنقوم بعد النبضات التي نحسها خلال دقيقة واحدة ،،

    سؤال ما هي أماكن جس النبض PULSE POINTS ؟

    الجواب: 

    1- الشريان الصدغي TEMPORAL PULSE
    2- الشريان السُباتي CAROTID PULSE
    3- الشريان العضدي BRACHIAL PULSE
    4- الشريان الكعبري RADIAL PULSE
    5- الشريان الفخذي FEMORAL PULSE
    6- شريان خلف الركبه POPLITEAL PULSE
    7- شريان خلف العرقوب POSTENOR TIBIALIS
    8- شريان مقدمه القدم DORSALIS PEDIS

     

     


    المكتبة الرياضية الشاملة على تيلجرام telegram

    برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : أماكن قياس النبض عند الرياضيين

    التعليقات
    الحد الأدنى لطول التعليق هو 255 حرفا. التعليقات خاضعة للإشراف
    رسالة الموقع
    نعتذر عزيزي مجموعة الـ الزوار غير مسموح لها باستخادم خاصية التعليقات .
    فضلاً قم بالتسجيل لتتمكن من التعليق على المواضيع

    المقالات التي قد تهمك أيضا: