كتاب كيف تخلص جسمك من السموم؟
كتاب كيف تخلص جسمك من السموم؟
إن أجسامنا تقوم بالتخلص من السموم الموجودة بها بشكل تلقائي كل يوم، فالجسم يتخذ إجراءات طبيعية بهدف التخلص من السموم، ولكن نظراً لانتشار الملوثات في عصرنا الحديث وانتشار المعادن هل تعيش في مدينة؟ هل تعمل في مكتب؟ هل تستخدم وسيلة مواصلات تمر تحت الأرض بصورة منتظمة؟ هل تجري او تمشي على طرق مزدحمة بشكل منتظم؟ هل تستخدم الكمبيوتر بشكل منتظم؟ هل تعيش بالقرب من أعمدة الكهرباء او محطات تقوية الهواتف المحمولة؟ هل تدخن السجائر او اي مواد مشابهة بشكل منتظم؟ هل تقضي معظم وقتك جالساً، وبالتالي لا تمارس التدريبات الرياضية ابداً؟ هل تصاب بالأنفلونزا او البرد او الفيروسات أكثر من ثلاث مرات في المتوسط كل عام؟ هل لديك اي حشو بالزئبق في أسنانك؟ هل تتناول أياً من المشروبات التالية بصفة يومية: القهوة، المشروبات الغازية، او ماء الصنوبر، او لبن البقر، او الصودا؟ هل تتناول أياً من الأطعمة التالية بصفة يومية: السكر، الحلوى، الشيكولاته، العيش الأبيض، الأطعمة المعبأة، الأطعمة المجمدة أو الأطعمة المطهوة في الميكروويف، الأطعمة المقلية او اللحوم والبسكويت او الكعك؟ هل تضيف السكر الأبيض او بدائل السكر في الأحوال العادية للشاي او القهوة؟ هل تضيف الملح بشكل منتظم لوجباتك، سواء عند الطبخ او بعد تقديمها؟ هل تتجاهل المعلومات المطبوعة على عبوات الأطعمة قبل شرائها واستخدامها؟ نعم لا أجب ب” نعم” أو”لا” على كل واحد من الأسئلة التالية: هل يحتاج جسمك الى التنظيف من السموم؟ إختبار.. إذا اجبت ب” نعم”على أكثر من 10 أسئلة ، جسمك يحتاج بشدة الى التخلص من السموم فأنت في الغالب معبأ بالتوكسينات في كل أعضاء جسمك، وخلاياك، ودمك، ربما أنك تعاني من النفس الكريه،والتطبل، ورائحة الجسم الرديئة. إذا لم تكن تعاني من هذا بالفعل الآن فإنك ستعاني قريباً جداً من عدد كبير من المشكلات الصحية هذا إذا لم تتخذ الإجراءات المناسبة فوراً، لهذا، عليك بالإلتزام ببرنامج” يوم التخلص من السموم” فوراً، وأنا أعني فوراً، ليس لديك أي خيار في هذا الأمر! النتيجة: Jamila / November / 2009146 انخفاض الرغبة الجنسية - عدم الخصوبة - العقم - متلازمة ما قبل الطمث - عسر الهضم - اكياس المبايض - الصداع - آلام المفاصل - النفس الكريه - الحساسية - تقصف الأظافر - التهيج الجلدي - ضعف الذاكرة - الإحباط - الأرق -الوزن الزائد يقوم الجسم بتخزين المواد الغريبة والتوكسينات في مخزون الدهون الموجود فيه، لذلك في العديد من الحالات، تجد الشخص يحمل 10 او أكثر من الأرطال الزائدة ) 4,5 كيلوجرام( وهي عبارة عن فضلات سامة غير صحية مليئة بالمخاط! ومن العجيب أن الإنسان الذي يحمل هذا الكم الهائل من المواد الضارة يتعجب لماذا يعاني من مشاكل صحية مثل الإرهاق، ومتلازمة ما قبل الطمث، واضطرابات الهضم، وآلام المفاصل، والنفس الكريه ،والحساسية والإمساك وتقصف الأظافر، والتهيج الجلدي، وضعف الذاكرة والإحباط، والأرق، والوزن الزائد وغيرها. ان العالم الذي نعيش فيه مليء بالسموم والملوثات، لذلك فليس غريباً أن أجسامنا تحمل الكثير من هذه السموم والملوثات ايضاً. يظل جسمك يقوم بمهمة رائعة في حماية وتنظيف نفسه عن طريق مقاومة هذه الملوثات والسموم، وحصارها في كريات من المخاط او الدهون بحيث يمنعها من اثارة جهاز المناعة ولكن هذا الحصار يكون مؤقتاً فقط. .....................
برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : كتاب كيف تخلص جسمك من السموم؟
الحد الأدنى لطول التعليق هو 255 حرفا. التعليقات خاضعة للإشراف
المقالات التي قد تهمك أيضا:
كتاب التخسيس والنصائح الغذائية لمشكلاتك الصحية
كتاب التخسيس والنصائح الغذائية لمشكلاتك الصحية د. عادل عبد العال تم النشر 2010 بواسطة فجر الإسلام نبذة عن الكتاب : في هذا الكتاب قام الدكتور عادل عبد العال بتقديم الكثير من الطرق التي تقوم على
كتاب 8 دقائق فى الصباح من أجل بطن رشيق
كتاب 8 دقائق فى الصباح من أجل بطن رشيق كتاب 8 دقائق فى الصباح من أجل بطن رشيق لـ جورج كروز يقدم "جورج كروز" فى هذا الكتاب برنامج رائع - لا يستغرق أكثر من 8 دقائق فقط - لإنقاص الوزن، قهو
كتاب الغذاء والتغذية - جوان ويبستر غاندي
كتاب الغذاء والتغذية - جوان ويبستر غاندي حول الكتاب : أهمية الطعام ، يؤثر الطعام الذي نأكله يومياً بشكل كبير في صحتنا وعلى احتمال تفاقم بعض الأمراض في أجسامنا، ومنها أمراض القلب وبعض أنواع السرطان.
تدريبات القوة لكبار السن (كيف تصبح اقوى)
تدريبات القوة لكبار السن - كيف تصبح أقوى للمؤلفان: الاستاذ الدكتور بسمان عبد الوهاب الاستاذ الدكتور خالد محمد العطيات إن ممارسة التمارين الرياضية المختلفة يعد من أهم الاسلحة الضرورية للحفاظ على جسم