مباديء التدريب Principles of Training الدكتور تيرس عوديشو البرواري جزء كبير من وقت التدريب يخصصه المدربون لتنمية الصفات الدنية لرياضيهم واحيانا يسمون ذلك احيانا بالاعداد البدني. ويخطط المدربون للاعداد البدني باتباع مباديء معينة لتأكيد من حصول تنمية ايجابية للصفات البدنية التي تعد ضرورية لادامة
اصابات القدم : Foot Injuries تتعرض القدم إلى إصابات عديدة بسب امتصاصها للعديد من الصدمات الناتجة من الاجهادات التي تسببها الحركات الرياضيه مثل الجري والقفز, لان القدم هو الذي يستلم ويوزع وزن الجسم أثناء الانتقال الديناميكي ، وله أهمية كبيرة في التقليل من إصابات الكاحل والحوض وخاصة في فعاليات المشي
كبار السن والنشاط الرياضي لقد تزايدت نسب اشتراك المسنين في برامج اللياقة البدنية في الاونة الاخيرة وذلك لادراكهم مدى العلاقة التي تربط بين النزعة المتزايدة نحو الاشتراك في برامج التدريب وبين ما اثبتته الادلة التي تؤشر فوائد التمارين البدنية في التخفيف من اعراض الشيخوخة . والمسن aged)) من تعدى سن
الخصائص الفسيولوجيه للاطفال عند اداء النشاطات الرياضية الاستاذة الدكتورة ، سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد ، 2008 يتعرض جسم الفرد خلال حياته الى مجموعة تاثيرات مورفولوجية بايولوجية وتغيرات وظيفية شتى وتقاس القابلية البدنية والمهاريه للفرد من خلال نمو الجسم نتيجة هذه
الخصائص الفسيولوجية للجسم خلال مراحل التدريب المختلفة الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد ، كانون الثاني 2008 ان التدريب المستمر يؤدي الى تغييرات فسيولوجيه في كافة الاجهزه الجسميه لتعمل بشكل اكثر كفاءه وعموما عند ممارسه التمارين الرياضيه او التدريب يمر
الخصائص الفسيولوجية للمرأة والرياضة الاستاذة الدكتورة/ سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد ، كانون الاول 2007 ان الاختلافات بين المرأة و الرجل فى النواحى الفسيولوجية وخاصة فى مرحلة بعد البلوغ جعلت هناك محددات لممارسة المرأة الأنشطة الرياضية المختلفة بعد سن البلوغ حيث يبدأ
فسيولوجيا الحركة وتأثير المحفزات على العضلات تأليف الاستاذة الدكتورة/ سميعة خليل محمد الحركه هي الصفه الحيويه في الجسم والتي تنتج عن تقلص عضله او مجموعة عضليه اذ تبلغ كتلة العضلات 1/3 كتلة الجسم وتزداد هذه النسبه عند الرياضيين الى1/5 . تعمل العضلات جميعها بنفس الطريقة مهما كان نوعها وذلك عن طريق
مضادات الاكسده ANTIOXIDANTS لكي يقوم الفرد بالاداء البدني ومن اجل الحصول على الطاقه اللازمه التي يتم الحصول عليها عن طريق عملية الاكسده والتمثيل الغذائي الذي يحدث داخل الخلايا في الميتاكوندريا, حيث تتم عمليات الاكسده بصوره مستمره اثناء عمليات التمثيل الغذائي داخل الخلايا وبالرغم من اهميه الاوكسجين