Sport.Ta4a.Us المكتبة الرياضية > التايكوندو > استخدام القدم للضربات الأمامية فى التايكوندو استخدام القدم للضربات الأمامية فى التايكوندو
|
استخدام القدم للركلات الأمامية فى التايكوندوهنا يتم إستعراض الضربات الأساسية المختلفة عندما تكون في مواجهة الخصم ولكن هذه الضربات تكون من الأمام ولايعني ذلك أنها بالقدم الأمامية فقط تكون الضربات إما بإستخدام الكعب أو مشط القدم أو سيف القدم الخارجي
ضربة جانبية نحو الوجه يب تشجي
ضربة أمامية نحو الوجه بمشط القدم تليو تشجي
ضربة مستقيمة نحو الوجه ولها أشكال مختلفة للتنفيذ تكّاي
ضربة أمامية للدفع بإستخدام سيف القدم الأمامي أب تشجي
ركلة أمامية مع القفز تويو اب تشجي العودة إلى الصفحة السابقة - المكتبة الرياضية - www.sport.ta4a.us |