Sport.Ta4a.Us المكتبة الرياضية > التدريب الرياضى > اللاعب كحارس للمرمى

اللاعب كحارس للمرمى


4 مارس 2017. الكاتب : Tamer El-Dawoody

اللاعب كحارس للمرمى

هناك فائدة مستحقة من تعليم الواجبات التالية للاعبين عندما يقفون كحراس مرمي:
يجب على حارس المرمي أن:
 
يكون لديه إحساس جيد بمنطقة المرمي والتمركز الصحيح في جميع المواقف.
1
يجب أن يقوم بأخذ خطوات جانبية قصيرة وسريعة ويجب عليه عدم لف جانبه للكرة وعدم تقاطع ساقيه أثناء الحركة.
2
يجب أن يركز فقط على الكرة ولكن عليه أيضا رؤية كيف يقوم كل واحد من الخصوم بالتصويب وأين.
3
المحافظة على اليدين مرتفعتين من السهولة إنزال اليدين سريعا لأسفل عن رفعهما لأعلي.
4
عدم الوقوف على الكعبين.
5
الثقة بردة فعله تجاه التصويبات البعيدة.
6
الهجوم على التصويبات المصوبة من مسافات قريبة أو أرباك المهاجم (بحركات سريعة بيديه وقدميه).
7
محاولة رصد عيني اللاعب القائم بتصويب ضربة الجزاء.
8
عدم إظهار الخوف أمام أس من الخصوم.
9
عدم إغلاق العينين.
10
توجيه ومساندة المدفعين.
11
عدم إظهار أي نوع من اليأس. إذا شعر أعضاء الفريق بأن حارس المرمي قد سلم الأمر فسوف يفقدون روحهم القتالية وثقتهم الشخصية حيث أن أخر وأهم خط دفاعي في الدفاع قد سقط.
12
يجب إعادة الكرة بأسرع ما يمكن إلى الملعب بعد تصويبها في المرمي ولكن ليس بالسرعة التي يقوم – نتيجة لفقد التوجيه – بتمرير الكرة إلى أحد أفراد فريقه المغطي من قبل خصم.
13
عند استحواذ الفريق على الكرة أن يخرج إلى خارج منطقة المرمي وينضم للفريق كلاعب مع بداية الهجمة.
14
إذا قام الدفاع بصد الكرة ونتيجة لذلك يتغير اتجاهها تجاه خط المرمي يجب أن يحاول لمس الكرة قبل أن تتعدي خط المرمي حتى لا تعاد إلى الفريق الخصم.
15

العودة إلى الصفحة السابقة - المكتبة الرياضية -  www.sport.ta4a.us