|
جدول السعرات الحرارية للمشروبات و العصائر
|
عدد السعرات الحرارية |
الكمية |
نوع المادة |
|
60 |
نصف كوب |
عصير تفاح معلب |
|
72 |
نصف كوب |
عصير مشمش معلب |
|
78 |
نصف كوب |
عصير عنب معلب |
|
3 |
نصف كوب |
عصير ليمون معلب |
|
59 |
نصف كوب |
عصير برتقال طازج |
|
58 |
نصف كوب |
عصير برتقال معلب |
|
47 |
نصف كوب |
عصير جريب فروت محلى معلب |
|
67 |
نصف كوب |
عصير خوخ معلب |
|
75 |
نصفكوب |
عصير كمثرى معلب |
|
70 |
نصف كوب |
عصير أناناس معلب |
|
21 |
نصف كوب |
عصير طماطم معلب |
|
49 |
نصف كوب |
عصير جزر معلب |
|
175 |
1 كوب |
عصير جوافة |
|
110 |
1 كوب |
عصير مانجو |
|
165 |
1 كوب |
عصير الفيمتو |
|
5 |
1 كوب |
قهوة نيسكافيه بدون سكر |
|
5 |
1 كوب |
قهوة سريعة الذوبان بدون كافيين |
|
1 |
1 كوب |
شاي بدون سكر |
|
5 |
1 كوب |
قهوة أمريكية |
|
100 |
1 كوب |
بيبسي |
|
1 |
1 كوب |
دايت بيبسي |
|
90 |
1 كوب |
سفن أب |
|
96 |
1 كوب |
سبرايت |
|
119 |
1 كوب |
فانتا |
|
97 |
1 كوب |
كوكا كولا |
|
1 |
1 كوب |
دايت كوكا كولا |
|
126 |
1 كوب |
كريم صودا |
|
107 |
1 كوب |
مشروب عنب غازي |
|