Sport.Ta4a.Us المكتبة الرياضية > السعرات الحرارية > جدول السعرات الحرارية للزيوت و الدهون
15 نوفمبر 2013. الكاتب : Tamer El-Dawoody
جدول السعرات الحرارية للزيوت و الدهون
عدد السعرات الحرارية
الكمية
نوع المادة
105
ملعقة طعام واحدة
مارجين
120
زيت زيتون
زيت عباد الشمس
114
دهن غنم
126
زيت نباتي
125
دهن بقري
36
ملعقة شاي
زبدة
زيت الذرة
العودة إلى الصفحة السابقة - المكتبة الرياضية - www.sport.ta4a.us